Novos hábitos para 2017

Hábitos são manias que se repetem tanto que se tornam parte de sua vida, mas nem todo mundo tem bons hábitos, aliás, a maioria da sociedade tem maus hábitos… e como saber se você faz parte dessa maioria? Veja só as consequências em sua vida…

• Você é uma pessoa estressada
• Você está acima do peso
• Você tem problemas de saúde
• Você tem problemas na coluna
• Você nunca tem tempo para nada
• Você não tem um bom relacionamento com os seus familiares
• Você não tem uma vida amorosa feliz
• Você sofre com depressão
• Você não dorme bem
• Você não é feliz
• Você é uma pessoa preguiçosa
• Você nunca termina o que começa
• Você é uma pessoa tímida
• Você é uma pessoa antissocial
• Você é uma pessoa rancorosa, invejosa e maliciosa

O que causa esses sintomas?

• Você não tira tempo para descansar a mente
• Você não come de forma saudável
• Você não faz exercícios
• Você não corrige a sua postura
• Você fica muito tempo no celular
• Você acorda tarde
• Você não procura ser uma pessoa compreensiva
• Você não investe na sua vida espiritual
• Você não dorme cedo
• Você foca muito nas coisas ruins da vida
• Você se deixa levar pelos seus sentimentos
• Você não usa a sua fé, ou, se usa, não o faz com inteligência
• Você espera que os outros venham fazer o que você deveria fazer
• Você guarda mágoas, julga as pessoas e é preconceituosa

Que tal mudar alguns hábitos nesse ano de 2017?

• Dormir cedo para acordar cedo
• Fazer exercícios e comer comidas mais saudáveis
• Corrigir sua postura e evitar o que a prejudica como ficar no celular
• Ser uma pessoa mais disciplinada com o seu tempo
• Fazer tempo para a família, mesmo que você seja o único familiar se esforçando nisso – faça a sua parte
• Seja compreensiva, você não pode mudar ninguém para que se irritar com isso? Mude você mesma!
• Ore e medite na Palavra de Deus diariamente.
• Vá mais vezes à igreja, principalmente quartas e domingos, e escolha uma corrente para você fazer pela área de sua vida que mais precisa no momento.
• Deixe um pouco as redes sociais e invista mais nos seus círculos de amizades.
• Leia livros que edificam a sua vida espiritual