15 coisas que você deveria deixar de fazer para ser Feliz

Nós nos prendemos a coisas que nos causam tantas dores, estresse e sofrimento - e ao invés de deixá-las para trás, nós acabamos nos agarramos a elas… Isso nos impede de vivermos com menos estresse e sermos mais felizes….

Mas agora, não mais!!! Começando a partir de hoje, nós deixaremos para trás todas essas coisas que não nos servem mais, e buscaremos a mudança.

Preparado? Aqui vamos nós:

1. Desista da sua necessidade de estar sempre certo

Há tantos de nós que não conseguem suportar a ideia de estarmos errados, querendo sempre estar certos, mesmo sob o risco de terminar grandes relacionamentos ou causar um grande nível de estresse e dor, para nós e para outros.

Isso não vale a pena. Quando você sentir a necessidade “urgente” de entrar em uma briga sobre quem está certo e quem está errado, pergunte a si mesmo o seguinte:
"Eu preferiria ser a pessoa certa ou a pessoa gentil? Que diferença isso vai fazer? O meu ego é realmente grande desse jeito?”

2. Desista de querer controlar tudo

Esteja disposto a desistir da sua necessidade de sempre controlar tudo que acontece a você e em volta de você – situações, pessoas, eventos etc.
Seja com as pessoas que você ama, com os colegas de trabalho ou apenas estranhos que você encontra na rua – apenas permita-os ser eles mesmos. Permita que tudo e todos sejam como eles são e você verá o quanto isso fazer você se sentir melhor.
"Ao se desapegar, tudo se torna realizado. O mundo é vencido por aqueles que se desapegam. Quando você tenta e tenta, o mundo se torna mais do que vencer.” (Lao Tzu)

3. Pare de culpar os outros

Desista da sua necessidade de culpar os outros pelo que você tem ou não tem, pelo que você sente ou não sente.

Pare de dar seus poderes para outros e comece a assumir as responsabilidades da sua própria vida.

4. Desista do seu derrotismo

Quantas pessoas estão machucando a elas mesmas por causa das suas mentalidades negativas, poluídas e repetitivas?

Não acredite em tudo que sua mente está lhe dizendo – especialmente se é negativista e auto-destrutiva.

Porque você é melhor do que tudo isso.

“A mente é um instrumento supremo se usada corretamente. Usada de maneira errada, no entanto, ela se torna muito destrutiva.” – Eckhart Tolle

5. Desista das suas crenças que te limitam

Sobre aquilo que você pensa que pode ou não pode fazer, sobre o que é possível ou impossível.

De agora em diante, você não mais irá permitir que suas crenças mantenham você paralisado no lugar errado.

Abra suas asas e voe!

"Uma crença não é uma ideia presa pela mente, ela é uma ideia que prende a mente." – Elly Roselle.

6. Pare de reclamar

Desista da sua necessidade de reclamar sobre aquelas muitas, muitas e muitas coisas – pessoas, situações, eventos que lhe fazem infeliz, triste e deprimido.

Ninguém pode fazer você infeliz, nenhuma situação pode fazer você triste ou miserável a não ser que você permita que isso aconteça.

Não é a situação que dispara aqueles sentimentos em você, mas sim como você escolhe olhar para tudo aquilo.

Nunca subestime o poder do pensamento positivo.

7. Pare com as críticas

Abandone sua necessidade de criticar coisas, eventos ou pessoas que são diferentes de você.

Nós somos todos diferentes, e mesmo assim somos iguais.

Todos nós queremos ser felizes, todos nós queremos amar e sermos amados e todos nós queremos ser compreendidos.

Todos nós queremos algo, e algo que é desejado por todos nós.

8. Pare de querer impressionar os outros

Pare de pensar tão seriamente em ser algo que você não é somente para fazer os outros gostarem de você.

Isso não funciona desse jeito. No momento que você para de tentar tão seriamente ser algo que você não é, no momento que você tira todas as suas máscaras, no momento que você aceita e abraça o seu eu verdadeiro, você descobrirá as pessoas sendo atraídas por você, sem esforço algum.

9. Abandone a sua resistência à mudança

Mudar é bom.

Mudar irá lhe ajudar a ir de A para B. Mudar irá ajudar você a fazer melhorias em sua vida e também na vida de pessoas à sua volta. Siga seu destino, e abrace a mudança – não resista a ela.

“Siga o seu destino e o universo irá abrir portas para você onde antes só haviam muros.” – Joseph Campbell

10. Esqueça os rótulos

Pare de rotular coisas, pessoas ou eventos que você não entende. Pare de chamá-los de “estranhos” ou “diferentes”. Tente abrir sua mente, pouco a pouco.

As mentes só funcionam quanto estão abertas.

“A mais alta forma de ignorância é quando você rejeita algo sobre o qual você não sabe nada sobre.” – Wayne Dyer

11. Desista dos seus medos

Medo é só uma ilusão. Ele não existe – você o criou. Está tudo na sua mente. Corrija o seu interior e tudo no seu exterior irá se encaixar.

“A única coisa que nós temos que temer é o próprio medo.” – Franklin D. Roosevelt.

12. Esqueça as suas desculpas

Coloque-as em um pacote e diga a elas que elas estão despedidas.

Você não mais precisa delas. Muitas vezes nós deixamos de fazer coisas por causa das muitas desculpas que nós usamos.

Ao invés de crescer e trabalhar em melhorar nós mesmos e nossas vidas, nós nos tornamos presos, mentindo para nós mesmos, usando todos os tipos de desculpas – desculpas que 99,9% das vezes não são nem reais.

13. Esqueça o seu passado

Eu sei, eu sei. É difícil. Especialmente quando o passado parece tão melhor do que o presente – e o futuro parece tão assustador.

Você deve levar em conta o fato de que o momento presente é tudo o que você tem e tudo que você irá ter na vida.

O passado que você agora está buscando reviver – o passado com o qual você ainda sonha – foi ignorado por você quando ele era presente.

Pare de se iludir.

Esteja presente em tudo que você faz, e aproveite a vida.

Afinal, a vida é uma jornada, não um destino. Tenha uma visão clara do futuro. Prepare a si mesmo, mas sempre esteja presente no seu agora.

14. Pratique o desapego

Este é um conceito que, para a maioria de nós, é tão difícil de compreender… Mas não é mais algo impossível.

Você fica melhor e melhor nisso com tempo e prática. No momento em que você desliga a si mesmo de todas as coisas, você se torna muito mais cheio de paz, tão tolerante, tão gentil e tão sereno…

Isso não significa que você não dê o seu amor para estas coisas – porque amor e apego não têm nada a ver um com o outro. Apego vem de um lugar de medo, enquanto amor… Bem, amor real é puro, gentil e sem ego. Onde há amor não pode haver medo, e por causa disso, apego e amor não coexistem.

Praticando o desapego, você chegará em um lugar onde você será capaz de entender todas as coisas sem tentar.

Um estado além das palavras.

15. Desista de viver sua vida por meio das expectativas de outras pessoas

Muitas pessoas estão vivendo uma vida que não é a delas.

Elas vivem vidas de acordo com o que os outros pensam que é melhor para elas, elas vivem suas vidas de acordo com o que seus pais pensam que é melhor, pelo que seus amigos pensam, seus inimigos, professores, governo e até do que a mídia pensa que é melhor para elas.

Elas ignoram suas vozes interiores, aquele chamado interno… Essas pessoas estão tão ocupadas em procurar agradar a todo mundo, preocupadas em atender as expectativas de outros, que elas perdem o controle de suas próprias vidas.

Elas esquecem o que as torna felizes, o que elas querem, o que elas precisam… E, eventualmente, elas esquecem delas próprias.

Você tem uma vida – essa aqui, agora – e você precisa vivê-la, apropriar-se dela e, especialmente, não deixar que a opinião de outras pessoas distraiam você do seu caminho.

- Fonte: Espalhe o amor

A águia - mensagem reflexão

10 maneiras de encontrar a felicidade

Felicidade – é o grande objetivo da nossa vida. Em todos os continentes, em cada país e em cada cultura, quando se pergunta: “Que queres?” a resposta mais comum é “SER FELIZ”. Quando se pergunta a um pai: “O que mais deseja para seus filhos?” a resposta é “felicidade”. A felicidade é o objetivo que faz com que os outros objetivos de vida, como o sucesso, prosperidade e relacionamentos bem sucedidos, tenham sentido.

É oficial, Estamos a perseguir a felicidade como nunca. E quanto mais rápido corremos, maior a corrida se torna. Nos últimos anos, nossos níveis de felicidade não aumentaram. Estamos a viver aquilo que os investigadores chamam de “felicidade estática”. Na década de 1940, quando se perguntou as pessoas: “quantifique a sua felicidade?” a pontuação média foi de 7,7 em 10. Mais recentemente, a pontuação média foi de 7,2 em 10.

Está em busca da felicidade? Experimente as minhas 10 dicas para encontrar a felicidade na sua vida.

DEFINA FELICIDADE

Qual é a sua definição de uma vida feliz? Você é feliz? Pense cuidadosamente sobre isso, porque a sua definição de felicidade vai influenciar todas as outras decisões importantes da sua vida. Por exemplo, se pensa que a felicidade está no exterior, vai tornar a felicidade um busca, um conquista ou uma recompensa que tem alcançar em algo. Se, no entanto, sabe que a felicidade está dentro de si, então a felicidade torna-se uma bússola, um professor e um facilitador que o ajudam a viver melhor.

ACEITAR A FELICIDADE

Sem auto-aceitação, vai limitar e bloquear a quantidade de felicidade, prosperidade, amor e sucesso que pode desfrutar. O milagre da auto-aceitação é que se estiver disposto a aceitar que a felicidade já existe na sua vida, vai começar a experimentar mais felicidade ao seu redor. A lei de aceitação é o que ativa a Lei da Atração. Estar disposto a aceitar-se a si mesmo é o primeiro passo para trazer o melhor de si mesmo.

PERSEGUIR A ALEGRIA

Há um mundo de diferenças entre a busca de felicidade e perseguir a sua alegria. Perseguir o que que dá alegria é ouvir os desejos do seu coração, perceber o que realmente o inspira e reconhecer a finalidade da sua alma. Um bom ponto de partida é refletir sobre a questão: “Quando é que eu estou mais feliz?” As pessoas que fazem o que lhes trás alegria descobrem uma profundidade de talento e criatividade que inspira a todos.

ESCOLHA A FELICIDADE

Alguns perseguem a felicidade, enquanto outras pessoas escolhem a felicidade. Tudo depende de quanto tempo quer poupar. Tente encontrar o lugar na sua mente, onde já decidiu como vai ser bom o dia de hoje, o quão fantástico este ano vai ser, como a sua vida vai ser boa. Está feliz com a sua decisão? Defina uma intenção positiva, agora, para que hoje seja ainda melhor do que pensou que ia ser.

FELICIDADE GRÁTIS

Muitas coisas que proporcionam felicidade são facilmente esquecidas, pois não custam nada. Se acha que dinheiro compra a felicidade, então vai fazer compras o resto da sua vida e ficar completamente satisfeito. O dinheiro não pode comprar a felicidade, porque felicidade não é uma coisa. Para desfrutar de alguma felicidade grátis, faça uma lista de tudo na sua vida que não custa dinheiro e é totalmente impagável, como o riso, a amizade, a meditação, o ar, a bondade e o luar.

AMAR

Para ser feliz, tudo que tem a fazer é ser a pessoa mais amorosa que conseguir. Pessoas que dão o melhor do seu tempo, energia e atenção às suas relações mais importantes são mais felizes. Frequentemente, as nossas relações mais importantes têm de competir com os nossos afazeres diários crônica, e muitas vezes são as tarefas que ganham. Pare os afazeres e pensar sobre com quem gostaria de passar mais tempo, conhecer melhor e divertir-se mais.

PERDOE AGORA

Às vezes, para poder ser feliz agora, tem que estar disposto a desistir de toda a esperança de um passado melhor. Todo mundo sabe como é a experiência de viver uma decepção, ser magoado, sentir rancor ou de uma traição. Viver felizes para sempre começa com o perdão. Não pode continuar a carregar uma magoa e esperar ser feliz. Da mesma forma, não pode ser uma vítima e ser feliz. É praticando o perdão que se liberta do passado e muda o seu futuro. A felicidade é um presente que pode dar a si mesmo, e que o liberta.

DÊ VOZ À GRATIDÃO

Diga em voz alta três coisas pelas quais você é grato(a). Faça isso agora, antes de ler o resto. A gratidão é muitas vezes referida como o atalho mais curto para a felicidade. Quanto mais grato for, mais feliz se vai sentir. Além disso, é impossível estar grato e sentir-se deprimido. Gratidão com um “G” é uma realização espiritual profunda de que é e tem tudo o que sempre quis, amor, alegria, paz, no presente.

CUIDADO COM O MARTÍRIO

Um mártir acredita que tem de se sacrificar e a sua felicidade, para poder apreciar as coisas boas da vida. Quando alguém faz de mártir, só tem a perder, tal como todos os outros à sua volta. Aquilo que dá torna-se cada vez mais condicional, com facturas emocionais ocultas, que deve ser pagas no prazo de 30 dias, horas, minutos e segundos. Pare de se negligenciar. Seja gentil consigo mesmo. A vida é sempre melhor quando nos tratamos bem.

ESTAR PRESENTE

Viver no “agora não” é uma das principais causas da infelicidade. A tensão de estar ausente da sua própria vida é simplesmente muito grande. Quando não está presente, está a perder muito. Se não há agora, não há vida. No dicionário, a palavra “presente” tem três significados distintos: “aqui”, “agora” e “oferta”. Quanto mais presente estiver em cada momento, mais felicidade vai encontrar. A felicidade está onde você está.

Motivação Pessoal e Reflexão...

A velha mania de viver de aparências

A vida seria tão mais simples e alegre se deixássemos as aparências de lado.

Hoje em dia, em quase todos os nichos sociais há uma máscara de aparência, entre namorados, entre amigos, entre pais e filhos, entre irmãos, entre parentes, no trabalho, na igreja. Nossa! Não sei como ainda se reconhecem!

Tudo é superficial casais fingem carinhos forçados na frente dos amigos, amigos fingem intimidade e cumplicidade na frente dos demais, funcionários fingem entender o chefe, que por sua vez finge ser competente e amigo, pais fingem que conhecem seus filhos, membros da igreja fingem viver dentro dos dogmas da sua religião e por aí vai.

Mas, no fundo, todos são tristes.

Deitadas em seus travesseiros à noite, esposas choram pela falta de atenção do marido, filhos se revoltam contra seus pais, mães choram por não reconhecerem seus filhos, fiéis ajoelham-se e choram nos bancos de suas igrejas por não praticarem sua crença da forma pregada.

Dias são somados as suas vidas, mas não existe vida em seus dias que passam!

Por que as pessoas preferem viver sustentando aparências do que, simplesmente, assumir suas frustrações, tristezas, desejos e a partir disso, viver do jeito e ao lado de quem (realmente) querem – seja de outro alguém ou sozinho!?

É curioso observar que as pessoas verdadeiramente felizes são consideradas sem graça, bobas, caretas e desinteressantes. Entretanto, elas não são nada disso, pelo contrário, são felizes porque felicidade não é viver ligado em 220v todos os dias, fazer uma social em bares, encher as redes sociais com fotos de sua intimidade, não nada disso.

Felicidade é saber que um dia ou outro você vai chorar, uma tristeza não se sabe de onde chegará, um dia cinzento vai aparecer, mas nada disso será maior do que sua esperança, do que o seu bem estar, do que a alegria de falar ao telefone com sua mãe, o abraço apertado do seu pai, o carinho de uma criança, o beijo do seu amado, uma boa conversa com sua amiga, a grandeza de olhar pela janela e ver uma linda tarde de sol e saber que você está triste, mas vai passar. Sempre passa. E tudo ficará bem.

Ser feliz é aceitar que nem tudo serão flores sempre, mas vale a pena continuar vivendo, sorrindo e amando.

Quando você aponta o dedo...

Atenção! Quando você aponta um dedo, tem 3 voltados para você.

É muito prático apontar o defeito dos outros, focar nos erros, nos enganos, nos equívocos dos outros. Só que toda vez que você aponta um dedo para alguém, tem sempre 3 voltados para você.

Por isso, lembre-se de avaliar os seus, olhe-se no espelho e questione-se sobre suas atitudes, ninguém é perfeito, todos erramos e - na maioria das vezes - erramos sem querer, erramos tentando acertar, mas não é fácil mudar comportamentos, pensamentos, sentimentos. Se você já tentou, sabe muito bem o quão difícil é mudar a si próprio.

E quando apontamos o defeito do outro, geralmente, não o fazemos com o tato necessário e como descrito no post “Tenha mais paciência com quem você ama.” as vezes machuca, as palavras ferem a alma, e isso dói e demora a cicatrizar.

Ninguém gosta de receber críticas, porém, todos estamos sujeitos a isso, pois, o ser humano é cheio de defeitos e só consegue evoluir perante a identificação dos mesmo – seja identificado por si próprio ou por outrem. Se você quiser ajudar a alguém a melhorar seu comportamento, cuide bem do jeito que o fará, coloque-se no lugar de quem ouvirá a crítica e, antes de tudo, veja se você não possui os mesmos defeitos.

As pessoas se cansam de “esquecer”, “relevar”, “superar”, na verdade elas nunca esquecem, pois, a mágoa cria uma cicatriz que ficará lá na alma e a fará sempre recordar, mesmo quando ela tentar evitar lembrar.

Defeito todos temos. Antes de apontar o do outro, corrija os seus.

Dica de leitura

Sabe aquele livro que te prende? Toda vez que você pega para ler acaba perdendo a noção do tempo? Altas horas da madrugada e você pensa que tem que dormir, mas quem disse que consegue parar? Pois bem, assim foram minhas noites enquanto não descobri o segredo do marido dela.

Uma história muito bem narrada, leve, divertida, romântica, triste e surpreendente.

Eu adorei! Super indico!!!

Minha avaliação: Leia já!

O Tempo (Mensagem de Reflexão)

Sete passos para superar o controle do ego sobre você

SETE PASSOS PARA SUPERAR O CONTROLE DO EGO SOBRE VOCÊ

Por Wayne W. Dyer

Aqui estão sete sugestões para ajudá-lo a transcender idéias arraigadas sobre a própria importância. Todas estas são concebidas para ajudar a impedi-lo de se identificar falsamente com a auto-importância do ego.

1 – Deixe de ficar ofendido

O comportamento dos outros não é motivo para ficar retido. Aquilo que o ofende somente o enfraquece. Se estiver procurando ocasiões para ficar ofendido, você as encontrará a cada oportunidade. Este é o seu ego operando, convencendo-o de que o mundo não deveria ser assim.

Mas você pode se tornar um apreciador da vida e se equiparar ao Espírito universal da Criação. Você não pode alcançar o poder da intenção ao ficar ofendido. De qualquer modo, aja para erradicar os horrores do mundo que emanam da identificação massiva do ego, mas fique em paz. Como “Um Curso em Milagres”, nos lembra:

“A Paz é de Deus, você que é parte de Deus, não está no lar, exceto em sua paz.
O Ser é de Deus, você que é parte de Deus não está no lar, exceto em sua paz”.

Ficar ofendido cria a mesma energia destrutiva que o ofendeu em primeiro lugar e leva ao ataque, ao contra-ataque e à guerra.

2 – Libere a sua necessidade de vencer.

O ego adora nos dividir em vencedores e perdedores.
A busca da vitória é um meio infalível de evitar o contato consciente com a intenção. Por quê?

Porque em última instância, a vitória é impossível o tempo todo. Alguém lá fora será mais rápido, mais afortunado, mais jovem, mais forte e mais inteligente e, novamente, você se sentirá inútil e insignificante.

Você não é o seu prêmio ou a sua vitória. Você pode curtir a competição, e se divertir em um mundo onde a vitória é tudo, mas você não tem que estar lá em seus pensamentos. Não há perdedores em um mundo onde todos compartilham a mesma fonte de energia.

Tudo o que você pode dizer em um determinado dia é que você realizou em um determinado nível, em comparação aos níveis de outros neste dia. Mas hoje é outro dia, com outros competidores e novas circunstâncias a considerar. Você está ainda na presença infinita em um corpo que está em outro dia, ou em outra década, mais velho. Deixe ir a necessidade de vencer, sem concordar que o oposto de vencer é perder. Este é o medo do ego.

Se o seu corpo não está atuando de modo a vencer neste dia, ele simplesmente não se importa quando você não está se identificando exclusivamente com o seu ego. Seja o observador, notando e apreciando tudo isto sem precisar ganhar um troféu. Esteja em paz, e corresponda com a energia da intenção. E, ironicamente, embora você quase não o perceba, mais vitórias se apresentarão em sua vida quando menos as perseguir.

3 – Deixe ir a sua necessidade de estar certo.

O ego é a fonte de muitos conflitos e desavenças, porque ele o empurra na direção de tornar outras pessoas erradas.

Quando você é hostil, está desconectado do poder da intenção. O Espírito Criativo é bondoso, amoroso e receptivo; e livre da raiva, do ressentimento ou da amargura. Liberar a sua necessidade de estar certo em suas discussões e relacionamentos é como dizer ao ego: eu não sou um escravo para você. Eu quero aceitar a bondade e rejeitar a sua necessidade de estar certo. Realmente, eu oferecerei a esta pessoa uma oportunidade de se sentir melhor, dizendo que ela está certa, e lhe agradecer por me apontar na direção da verdade.

Quando você deixa ir a necessidade de estar certo, é capaz de fortalecer a sua conexão com o poder da intenção. Mas tenha em mente que o ego é um combatente determinado. Eu tenho visto pessoas terminarem relacionamentos maravilhosos, apegando-se a sua necessidade de estar certo, interrompendo-se no meio de um argumento e se questionando: “Eu quero estar certo ou ser feliz?”

Quando você escolhe o humor feliz, amoroso e espiritualizado, a sua conexão com a intenção é fortalecida. Estes momentos expandem no final das contas, a sua nova conexão com o poder da intenção. A Fonte universal começará a colaborar com você, criando a vida que você pretendia viver.

4 – Deixe ir a sua necessidade de ser superior.

A verdadeira nobreza não se refere a ser melhor do que outra pessoa.
Trata-se de ser melhor do que você costumava ser.

Permaneça focado em seu crescimento, com uma consciência permanente de que ninguém neste planeta é melhor do que outro. Todos nós emanamos da mesma força de vida criativa. Todos nós temos uma missão de compreender a nossa essência pretendida. Tudo o que precisamos para cumprir o nosso destino nos está disponível. Nada disto é possível quando você se vê como superior aos outros.

É um velho provérbio, mas, entretanto, verdadeiro: Somos todos iguais aos olhos de Deus.

Deixe ir a sua necessidade de se sentir superior, vendo a revelação de Deus em todos. Não avalie os outros com base em sua aparência, em suas conquistas, posses e em outros índices do ego.

Quando você projeta sentimentos de superioridade, isto é o que você recebe de volta, levando a ressentimentos e, principalmente, a sentimentos hostis. Estes sentimentos se tornam o veículo que o distancia mais da intenção. Um Curso em Milagres trata desta necessidade de ser especial e superior. A pessoa que se julga especial sempre faz comparações.

5 – Deixe ir a necessidade de ter mais.

O mantra do ego é mais.
Ele nunca está satisfeito.

Não importa quanto você consiga ou adquira, seu ego vai insistir que não há o suficiente. Você se encontrará em um estado perpétuo de esforço para obter, eliminando a possibilidade de nunca chegar. Entretanto, na realidade, você já chegou, e como você optar por usar este momento presente de sua vida, é sua escolha.

Ironicamente, quando você deixa de precisar mais, mais do que você deseja parece chegar a sua vida. Desde que você se desligou da necessidade por isto, você achará mais fácil transmiti-lo aos outros, porque você compreende quão pouco você precisa a fim de ficar satisfeito e em paz.

A Fonte universal está contente com ela mesma, expandindo-se constantemente e criando nova vida, sem tentar se apegar as suas criações para seus próprios propósitos egoístas. Ela cria e libera.

Quando você libera a necessidade do ego de ter mais, você se unifica a esta Fonte. Você cria, atrai para si e libera, nunca exigindo que mais venha ao seu caminho. Como um apreciador de tudo o que se apresenta, você aprende a poderosa lição de S. Francisco de Assis: “É dando que recebemos.”

Ao permitir que a abundância flua para e através de você, você se equipara a sua Fonte e garante que esta energia continue a fluir.

6 – Deixe de se identificar com base em suas realizações.

Este pode ser um conceito difícil se pensar que vocês são as suas realizações. Deus canta todas as músicas, Deus constrói todos os prédios, Deus é a fonte de todas as suas realizações. Eu posso ouvir o seu ego protestando em voz alta. Entretanto, permaneça atento a esta idéia. Tudo emana da Fonte! Você e esta Fonte são um!

Você não é este corpo e as suas realizações. Você é o observador. Observe tudo isto; e seja grato pelas habilidades que acumulou. Mas dê todo o crédito ao poder da intenção, que lhe trouxe à existência e da qual é uma parte materializada.

Quanto menos precisar assumir o crédito pelos seus empreendimentos e mais conectado permanecer às sete faces da intenção, mais estará livre para realizar, e mais se apresentará para você. Quando você se liga a estas conquistas e acredita que apenas você que está fazendo todas estas coisas, você deixa a paz e a gratidão de sua Fonte.

7 – Deixe ir a sua reputação.

Sua reputação não está localizada em você.
Ela reside nas mentes dos outros.

Portanto, você não tem nenhum controle sobre tudo isto.
Se falar para 30 pessoas, você terá 30 reputações.

Conectar-se à intenção significa ouvir o seu coração e se conduzir baseado naquilo que a sua voz interior lhe diz que é o seu propósito aqui.

Se estiver muito preocupado em como será percebido por todos, então você se desliga da intenção e permite que as opiniões dos outros o oriente. Este é o seu ego operando. É uma ilusão que se interpõe entre você e o poder da intenção.

Não há nada que não possa fazer, a menos que se desconecte da fonte de poder e se torne convencido de que o seu propósito é provar aos outros como você é poderoso e superior, e gaste a sua energia tentando ganhar uma gigantesca reputação entre outros egos.

Permanecer no propósito, desligar-se do resultado, e assumir a responsabilidade pelo que faz, reside em você: seu caráter. Deixe que a sua reputação seja debatida por outros. Ela nada tem a ver com você. Ou como o título de um livro diz: “O que você pensa de mim, não é da minha conta.”

Tudo dará certo

TUDO DARÁ CERTO

Por Flávio Siqueira

Tudo dará certo. 

Sempre dá. 

Nem sempre o certo é o que queremos, nem sempre é o que achamos certo, mas é certo que o certo sempre é. Pessoas "do bem" também estão expostas ao sofrimento, também adoecem, também são surpreendidas pelas “calamidades” da vida, todos estamos, no entanto, isso não pode nos matar, ainda que chegará o dia em que o corpo morrerá. 

Tudo pode ganhar significado se a atmosfera diante da crise for de gratidão – por tudo o que são e todas as possibilidades que cada evento carrega de amor – que se projeta nos cuidados, na esperança, no olhar de fé – não necessariamente em um desfecho específico, mas na certeza de que, aconteça o que acontecer, no fim, tudo dá certo, que a vida cumpre seus ciclos, que em toda situação de dor inexoravelmente há presentes de amor. 

Nem sempre o certo é o que queremos, nem sempre é o que achamos certo, mas é certo que o certo sempre é.

Por isso, descanse, ame e espere o melhor.

De um jeito ou de outro o melhor sempre vem.

A gente só precisa enxergar.

É assim que será.

30 coisas que você deve parar de fazer a si mesmo

30 COISAS QUE VOCÊ DEVE PARAR DE FAZER A SI MESMO

Marc e Angel, dois escritores passionais, life-hackers e “admiradores do espírito humano”, chegaram a uma lista de 30 coisas que você parar de fazer a si mesmo. Se você gosta da listagem deles, visite o site deles e se inscreva em sua surpreendente lista de novidades.

#1. Pare de perder tempo com as pessoas erradas. - A vida é muito curta para perder tempo com pessoas que sugam a sua alegria para fora de você. Se alguém quer você em sua vida, eles vão criar espaço para você. Você não deveria ter que lutar por um lugar. Nunca, jamais insista em aparecer diante de alguém que subestima o seu valor. E lembre-se, seus verdadeiros amigos não são as pessoas que estão ao seu lado quando você está vivendo seus melhores dias, mas sim aqueles que permanecem mesmo nos piores momentos.

#2. Pare de fugir dos seus problemas. – Encare-os de frente. Não, não vai ser fácil. Não há ninguém no mundo capaz de sair ileso de cada pancada que leve. Não é esperado que estejamos aptos a imediatamente resolver quaisquer problemas. Simplesmente não somos feitos desta forma. Na verdade, somos feitos para nos irritarmos, nos entristecermos, nos machucarmos, tropeçarmos e cairmos. E é por isto ser a razão mesma de viver – encarar problemas, aprender, se adaptar, e resolvê-los ao longo do tempo. Isso é o que efetivamente nos molda na pessoa que nos tornamos.

#3. Pare de mentir para si mesmo. – Você pode mentir para qualquer outra pessoa no mundo, mas você não consegue mentir para si mesmo. Nossas vidas melhoram apenas quando arriscamos encarar as oportunidades, e a primeira e mais dificil oportunidade que podemos encarar é sermos honestos conosco mesmos.

#4. Pare de colocar as suas necessidades em segundo plano. – A coisa mais dolorosa é perder-se de si mesmo no processo de “amar” alguém demais, e esquecer de que você é especial, também. Sim, ajude aos outros; Mas ajude-se também. Se existe um momento para correr atrás de sua paixão e fazer algo que realmente importa para você mesmo,este momento é agora.

#5. Pare de tentar ser alguém que você não é.– Um dos maiores desafios na vida é ser você mesmo em um mundo que tenta fazê-lo igual a todos os outros. Alguém sempre vai ser mais bonito, alguém sempre será mais esperto, alguém sempre será mais jovem, mas eles jamais serão você. Não mude para que os outros passem a gostar de você. Seja você mesmo e as pessoas certas vão amar quem você é de verdade.

#6. Pare de se apegar ao passado. - Você não pode iniciar o próximo capítulo da sua vida se você continua relendo o anterior.

#7. Pare de ter medo de cometer erros. – Fazer algo e falhar é ao menos dez vezes mais produtivo do que não fazer nada. Todo sucesso deixa uma trilha de falhas atrás de si, e cada falha é um passo rumo ao sucesso. Você acaba se arrependendo muito mais das coisas que NÃO fez, do que daquelas que fez.

#8. Pare de se reprender por velhos tropeços. - Nós podemos amar a pessoa errada e chorar sobre as coisas erradas, mas não importa o quão erradas as coisas se tornem, uma coisa é certa, os enganos nos ajudam encontrar a pessoa e as coisas que são certas para nós. Todos cometemos enganos, temos tropeços e mesmo nos arrependemos das coisas em nosso passado. Mas você não é seus enganos, nem seus tropeços, e você está aqui AGORA com o poder de definir o seu dia e o seu futuro. Toda e cada coisa que aconteceu na sua vida está te preparando para um momento que ainda virá.

#9. Pare de tentar comprar felicidade. - Muitas das coisas que desejamos são caras. Mas a verdade é que, as coisas que realmente nos satisfazem, são totalmente grátis – amor, risadas e trabalhar naquilo que nos apaixona.

#10. Pare de procurar a felicidade exclusivamente nos outros. – Se você não está feliz com quem você é por dentro, você tampouco será feliz em um relacionamento de longo prazo com quem quer que seja. Você precisa criar estabilidade na própria vida em primeiro lugar, antes que possa compartilhá-la com mais alguém.

#11. Pare de ficar ocioso. - Não pense demais ou você criará um problema que nem existia, para começar. Avalie as situações e tome ações decisivas. Você não pode mudar o que se recusa a encarar. Progredir envolve assumir riscos. Ponto! Vocẽ não pode andar até a segunda base e manter o seu pé ainda na primeira.

#12. Pare de pensar que você não está pronto. - Ninguém realmente se sente 100% pronto quando uma oportunidade aparece. E isto acontece porque as mais grandiosas oportunidades na vida nos forçam a crescer além das nossas zonas de conforto, o que significa que não estaremos totalmente confortáveis, no início.

#13. Pare de se envolver em relacionamentos pelas razões erradas. – Relacionamentos devem ser escolhidos com sabedoria. É melhor estar só do que em má companhia. Não há necessidade de pressa. Se alguma coisa deve ser, ela acontecerá – no seu tempo certo, com a pessoa certa e pela melhor das razões. Se apaixone quando estiver pronto, não quando estiver solitário.

#14. Pare de rejeitar novas relações por que as antigas não funcionaram. – Na vida você perceberá que existe um propósito em conhecer cada pessoa que você conhece. Alguns testarão você, outros te usarão e outros te ensinarão. Mas, o que é mais importante, alguns despertarão o que há de melhor em você.

#15. Pare de tentar competir com todo mundo. - Não se preocupe com o que os outros fazem melhor do que você. Concentre-se em bater os seus próprios recordes todos os dias. O sucesso é uma batalha travada apenas entre VOCÊ e VOCÊ MESMO.

#16. Pare de ter inveja dos outros. – A inveja é a arte de contar as bençãos alheias, ao invés das próprias. Se pergunte o seguinte: “O que é que eu tenho que todas as outras pessoas desejam?”

#17. Pare de reclamar e sentir pena de si mesmo. – As “bolas com efeito” da vida são jogadas por um motivo – para mudar o seu caminho numa direção que se destina a você. Você pode não ver ou entender tudo no momento em que isto acontece, e pode ser difícil. Mas pense naquelas “bolas curvas” negativas que foram jogadas para você no passado. Você frequentemente perceberá que no final elas te levaram a melhores lugares, pessoas, estados de espírito, ou situações. Então sorria! Deixe todos saberem que hoje você é mais forte do que era ontem, e então você será.

#18. Pare de guardar rancor. – Não viva a sua vida com ódio no coração. Você acabará machucando a si próprio muito mais do que as pessoas que você odeia. Perdoar não é dizer “o que você fez de errado comigo não tem importância”, é dizer “eu não vou permitir que o que você fez comigo seja a ruína eterna da minha felicidade”. Perdoar é a resposta… desapegue, encontre paz e liberte-se! E lembre-se, o perdão não é apenas para as outras pessoas, é para si mesmo também. E você deve perdoar-se, seguir em frente e tentar fazer melhor na próxima vez.

#19. Pare de deixar os outros te rebaixarem ao nível deles. – Recuse-se em baixar os seus padrões de qualidade para acomodar aqueles que se recusam a elevar os deles.

#20. Pare de perder tempo se explicando aos outros. – De toda forma, seus amigos não precisam e seus inimigos não vão acreditar. Apenas faça o que seu coração aponta como o caminho certo.

#21. Pare de fazer as mesmas coisas de novo, e de novo, sem uma pausa. - A hora certa de respirar profundamente é quando você não tem tempo pra isso. Se você continuar insistindo no que está fazendo, você vai continuar obtendo o mesmo resultado. Às vezes, você precisa se distanciar um pouco para ver as coisas mais claramente.

#22. Pare de negligenciar a beleza dos pequenos momentos. – Aproveite as pequenas coisas, pois um dia você pode olhar para trás e descobrir que elas eram as grandes coisas. A melhor porção da sua vida será composta dos pequenos e inomináveis momentos que você passa sorrindo junto de alguém importante pra você.

#23. Pare de tentar alcançar a perfeição. – O mundo real não recompensa o perfeccionismo, ele recompensa as pessoas que conseguem fazer as coisas.

#24. Pare de seguir o caminho do menor esforço. – A vida não é fácil, especialmente quando você planeja alcançar algo de valor. Não pegue o caminho mais fácil. Faça algo extraordinário.

#25. Pare de agir como se tudo estivesse bem, quando não está. – É perfeitamente normal desmoronar por um breve período. Você nem sempre precisa fingir que é o mais forte, nem constantemente tentar provar que tudo está indo bem. Você tampouco deveria se preocupar com o que os outros pensam – chore se precisar – é saudável colocar suas lágrimas para fora. Quanto mais cedo você o fizer, mais cedo você estará apto a sorrir genuinamente de novo.

#26. Pare de culpar os outros pelos seus próprios problemas. - A dimensão com que você conseguirá realizar seus sonhos depende da dimensão com que você assume responsabilidade pela própria vida. Quando você culpa os outros pelo que você está passando, você nega responsabilidade – você dá aos outros poder sobre aquela parte da sua vida.

#27. Pare de tentar ser tudo para todos. – Alcançar isto é impossível, e tentar apenas te levará ao esgotamento. Mas fazer uma pessoa sorrir PODE mudar o mundo. Talvez não todo o mundo, mas o mundo dela. Então estreite o seu foco.

#28. Pare de se preocupar demais. – A preocupação não removerá os obstáculos do amanhã, mas removerá as delícias do dia de hoje. Um modo de verificar se algo vale o esforço de super ponderar a respeito é se fazer a seguinte pergunta: “Isso importará daqui a um ano? Três anos? Cinco anos?”. Se não, então não é nada que valha o esforço de preocupar-se.

#29. Pare de focar naquilo que você não quer que aconteça. – Foque naquilo que você quer que aconteça. Pensamento positivo está na dianteira de todo grande história de sucesso. Se você acordar toda manhã com o pensamento de que algo maravilhoso acontecerá na sua vida hoje, e você prestar muita atenção, você com frequência descobriá que tem razão.

#30. Pare de ser ingrato. – Não importa o quão bom ou o quão ruins as coisas estejam, acorde todo dia grato pela sua vida. Alguém em algum lugar está desesperadamente lutando pela própria vida. Ao invés de pensar naquilo que falta, tente pensar em tudo aquilo que você já tem e que quase todo mundo sente falta.

Tempestades de pensamentos

TEMPESTADES DE PENSAMENTOS

Por Jean Tinder

Era um dia chuvoso, há muitos anos. Eu tinha apenas 17 anos e recentemente começado a frequentar uma escola de comércio para aprender sobre eletrônica, radiodifusão e até mesmo um pouco sobre o mundo desenvolvido dos computadores.

Eu gostei particularmente de descobrir como a matemática se aplicava a tudo. Com equações simples pode-se determinar todos os tipos de coisas sobre circuitos elétricos, campos magnéticos, padrões de oscilações, harmônicos e muito mais. E quando começamos a aprender sobre frequências e formas de ondas, como elas interagem umas com as outras e como os padrões são afetados por tantas coisas diferentes. Eu estava completamente fascinada.

Uma tarde no intervalo entre as aulas, eu fui lá para fora, na varanda, para ver a chuva da primavera caindo. Havia uma imensa poça perto da parede e eu fiquei olhando os padrões de ondas ondulando e se propagando das gotas que atingiam a superfície.

Cada círculo em expansão das ondulações rapidamente encontrariam outros círculos, constantemente interagindo, interferindo e criando novos padrões na superfície da água. Muito tempo depois de qualquer gota de chuva tivesse parado de cair, o seu efeito ainda estaria se propagando pela poça.

Eu tinha acabado de aprender sobre as formas de ondas, harmônicas, ondas portadoras e outras, bem como a forma que todas elas afetam e modulam umas às outras com todos os padrões de interferência e agora eu estava assistindo a uma demonstração da vida real bem ali na poça.

Hipnotizada pelos padrões aleatórios acontecendo, cada pequena gota afetando muito além do seu próprio ponto de queda, uma ideia flutuando em: “Fico pensando se é daí de onde os pensamentos vêm.”

Sempre questionando o universo, eu muitas vezes fiquei pensando sobre o que exatamente está dentro do meu cérebro que gera uma nova ideia ou pensamento. Como pode "o que eu sei" gerar algo novo que eu "não sabia" antes? E lá na poça parecia estar a resposta.

Todas as ondinhas interagindo umas com as outras gerando novos padrões de ondas que não estavam ali antes. O mesmo deve acontecer dentro da minha cabeça.

Todas essas diversas partículas de informações que estavam constantemente pulando ao redor, cada uma com o seu próprio padrão de frequência determinado ou forma de ondas e quando elas se colidiram com as outras, um padrão totalmente novo - um novo pensamento - apareceria na superfície consciente da minha mente.

Se você seguir os seus pensamentos aleatórios por alguns momentos, você pode descobrir que eles estão tenuamente conectados através de associações passageiras criadas quando eles se chocam com os outros.

Algo parecido com isto: hum, o que tem para o jantar..., aquelas sobras estão ficando velhas ... Eu deveria plantar a minha própria alface este ano..., aquele rapaz no supermercado era legal..., ele se parecia com o mecânico..., eu me pergunto se o carro precisa de uma troca de óleo... Eu estou tão esquecida..., tenho que ser mais responsável..., me pergunto como meus filhos estão..., o mundo está tão maluco..., incluindo a vizinha..., me pergunto se ela vai reclamar da minha nova estufa..., mal posso esperar a minha primeira colheita... oh, sim, o jantar!

É claro que cada um desses pensamentos poderia decolar em inúmeras direções adicionais e eles são apenas os que foram gerados pelos meus próprios neurônios, sem se importar com todo o ruído mental que vem de outros lugares!

Enquanto eu duvido que meu cérebro seja o único que está constantemente produzindo círculos, é com este que eu vivo. O problema acontece quando eu paro e ouço tudo. Como Adamus salientou recentemente, os pensamentos são apenas estas coisas aleatórias constantemente passando por nossos cérebros. Eles realmente não têm muito significado e a maioria deles nem sequer são nossos!

Aqui está uma maneira de imaginar isso. Em vez de uma pequena poça de água na rua, imagine a sua consciência como um vasto oceano, cheio de toda a sabedoria, conhecimento e potenciais (muito diferente dos seus pensamentos aleatórios) que você adicionou ao longo das eras.

Como as correntes oceânicas, essas coisas estão sempre se mexendo dentro de você, trazendo nova vida e novas ideias para a superfície. No entanto, os oceanos também se evaporam e formam nuvens que viajam sobre os outros oceanos, condensando-se em chuva e derramando todos os tipos de pensamentos aleatórios sobre a consciência das outras pessoas, bem como sobre a sua própria.

Quando a gente pensa sobre os sete bilhões de oceanos de consciências vagando por aí, começamos a ter uma ideia de quantos pensamentos estrangeiros estão pingando em nós o tempo todo!

Neste momento dinâmico de mudança, a superfície de seu próprio oceano, além de ser constantemente atacada por pensamentos-gotas dos outros, agora tem de lidar com as tempestades de consciência de massa, onde as nuvens de pensamentos-gotas estão soprando por aí, causando ondas maiores e mais caos.

É muito fácil ficar agitada e com a interferência mental vindo de todas as direções e a superfície tempestuosa atraindo toda a sua atenção, pode ser fácil perder o equilíbrio.

Esse é o momento no qual você apenas para.

Pare.

Respire.

Apenas a superfície é que foi afetada pela tempestade. Abaixo das ondas e do pensamento-chuva, do vento e do caos, o seu próprio oceano é profundo e calmo.

Ao mergulhar profundamente em sua criação é que você abre as profundezas de sua alma e dentro desse abismo sagrado agora repousa a profunda calma da confiança, o conhecimento de que tudo está realmente bem e a quietude da grande sabedoria.

Basta respirar profundamente para dentro de si e a tempestade da superfície perderá a sua relevância.

Não há necessidade de ficar presa em meio ao caos do nosso mundo.

Não há necessidade de se distrair com as ondas agitadas e com o pensamento-dilúvio dos outros.

Claro que você pode notá-lo, mas agora é o momento de se lembrar do seu Eu, o Mestre que você realmente é. Agora mais do que nunca, é importante ignorar a tempestade e mergulhar profundamente em sua própria quietude.

Os oceanos dos outros podem aparecer ainda mais tempestuosos do que o seu, pois muitos ainda estão no seu processo de mergulhar em suas próprias criações e os oceanos deles podem ainda não ser tão profundos.

Mas quando eles veem o brilho de quem tem o comando dos ventos e das ondas de sua própria consciência, isto só pode inspirar um olhar mais profundo para dentro de si mesmo.

Agora mais do que nunca é o momento para você, como o Mestre que viveu há 2.000 anos, ficar no seu próprio conhecimento, enfrentar a tempestade em seu próprio oceano e dizer:

12 maneiras de jogar energia fora

12 MANEIRAS DE JOGAR ENERGIA FORA

Por Vera Caballero

Todas as vezes que escrevo sobre energias, mais precisamente sobre o relacionamento energético entre os seres humanos, recebo dezenas de mensagens de leitores reclamando e pedindo soluções para o roubo de energia.

Essas pessoas sempre apontam colegas de trabalho, familiares, amigos e determinados locais como os responsáveis pela sua debilidade energética. Não posso negar que realmente existem pessoas complicadas e ambientes não muito agradáveis.

Hoje chamaremos a atenção de vocês para alguns aspectos importantes. Por mais que existam pessoas desequilibradas e difíceis nós é que somos responsáveis pelas nossas energias e cabe a cada um de nós preservá-la e administrá-la da melhor forma possível.

Existem “receitinhas”, orações, banhos, cristais e um arsenal de proteção, que são válidos e eficientes até um certo ponto. Porque aquele que não assume a responsabilidade por suas venturas e desventuras sempre estará vulnerável às energias ao seu redor.

Sabe por que o outro rouba a sua energia?

Porque você deixa a porta aberta!!!

E depois ainda diz que a culpa é do outro…

Para ajudar a refletir, fiz uma listagem de doze atitudes (e olhe que a lista é imensa!) que gastam uma tremenda energia vital. Uma vez desvitalizado e sem proteção fica fácil para qualquer um chegar perto e perturbar seu equilíbrio.

Use esta listagem também para pensar porque a prosperidade às vezes passa longe de você. A energia que seria usada para atrair o bem, a felicidade, o amor, o dinheiro acaba sendo gasta de forma inadequada. Confira a listagem e veja o que precisa ser modificado em sua vida!

1. A FALTA DE CUIDADO COM O CORPO E HÁBITOS

Descanso, boa alimentação, hábitos saudáveis, exercícios físicos e o lazer sempre são colocados em segundo plano. A correria da vida diária e a competitividade das grandes cidades faz com que acabemos negligenciando aspectos básicos para a manutenção de nossa saúde energética.

Quando a saúde física está comprometida, a aura se ressente, ficando menor e menos brilhante, comprometendo nosso sistema de defesa energético. Os exercícios físicos são sempre úteis por nos ajudar a movimentar e eliminar as energias estáticas. As pessoas que são dependentes químicos apresentam verdadeiros rombos na aura e isso as predispõe a toda sorte de assédios espirituais e vampirismo energético.

2. PENSAMENTOS OBSESSIVOS

Pensar gasta energia e todos nós sabemos disso: ficar remoendo um problema cansa mais do que um dia inteiro de trabalho corporal.

Quem não tem domínio sobre seus pensamentos e esse é, aliás, um mal do homem ocidental, torna-se escravo da mente e acaba gastando muita energia. Pensamos tanto que não sobra vitalidade para tomar uma atitude concreta e, o pior, alimentamos ainda mais o conflito.

Devemos não só estar atentos ao volume de pensamentos, mas também à qualidade deles.

Pensamentos positivos, éticos e elevados nos recarregam, ao passo que a negatividade e pessimismo consomem energia e atraem mais negatividade para nossas vidas. Observe: pensando você conseguiu resolver o problema? Quase sempre a resposta é ‘não’. Então, mude de atitude.

Relaxe, use uma música suave e entregue o problema para o universo resolver.

Mesmo que isso aconteça apenas por alguns poucos minutos.

Durante esse tempo sua mente estará descansando. Quando a mente silencia, permite que sua intuição, seu anjo da guarda, Deus, Eu Superior ou o que você acreditar, converse com você e lhe traga inspiração e criatividade e isso se reverte em mais energia. Os meus alunos têm semanalmente 2 horas para fazer isso, o resultado é muito bom. Que privilégio, não?!!!!

3. SENTIMENTOS TÓXICOS

Se você sofre um choque emocional ou sente uma raiva intensa, pode estar certo, até o final do dia estará simplesmente esgotado energeticamente. Juntamente com a raiva você queimou altas doses de sua energia pessoal.

Imagine agora um ser que nutre ressentimentos e mágoas, às vezes durante anos seguidos.

De onde você acha que vem o combustível para alimentar esses sentimentos tão densos?

Não é à toa que muitas dessas pessoas ficam estagnadas e não são prósperas, afinal, a energia que alimenta o prazer, o sucesso e a felicidade está sendo gasta na manutenção de sentimentos negativos.

Medo gasta energia, culpa também, já a ansiedade descompassa a vida.

Por outro lado, os sentimentos positivos e elevados, como a amizade, o amor, a confiança, o desprendimento, a solidariedade, a auto-estima e principalmente a alegria e bom humor recarregam nossa energia e nos dão força para empreender projetos e superar obstáculos.

4. FUGIR DO PRESENTE

Onde eu coloco a minha atenção aí coloco a minha energia. 

É tendência freqüente do ser humano achar que no passado as coisas eram mais fáceis: ‘bons tempos aqueles!”. Tanto os saudosistas, que se apegam aos prazeres do passado, quanto aqueles que não conseguem esquecer os traumas e desatinos de tempos atrás, estão colocando suas energias no passado.

Por outro lado temos os sonhadores ou aqueles que vivem numa eterna expectativa do futuro, depositando nele sua felicidade e realização.

Viver no tempo passado ou futuro faz com que sobre pouca ou nenhuma energia no tempo presente. E é somente no presente que você constrói sua vida. O passado e o futuro dependem unicamente do seu momento presente.

Aquele que vive sempre no tempo errado não tem em mãos uma dose de energia suficiente para se proteger das energias e locais densos.

5. FALTA DE PERDÃO

Perdoar significa soltar. Soltar ressentimentos, mágoas, culpas. Soltar o que aconteceu e olhar somente para a frente e viver o presente. Quanto mais perdoamos, menos bagagem interior carregamos e gastamos menos energia alimentando feridas do passado.

Mais do que uma regra religiosa, o perdão é uma atitude inteligente daquele que busca viver bem e quer seus caminhos livres e abertos para a felicidade. Aquele que não sabe perdoar os outros e a si mesmo, fica ‘energeticamente obeso’, carregando fardos do passado e isso requer muita energia.

6. MENTIRA PESSOAL

Todos nós mentimos ao longo de nossas vidas e sabemos quanta energia é gasta posteriormente para sustentar a mentira e, quase sempre, acabamos sendo pegos. Imagine agora quando ‘você é a mentira’.

Quanta energia gastamos para sustentar caras, poses, desempenhos que não são autênticos!!!

Somos educados para desempenhar papéis e não para sermos nós mesmos. A mocinha boazinha, o machão, a vítima, a mãe extremosa, o corajoso, o pai enérgico, a mártir, o intelectual, a lista é enorme.

Quando somos nós mesmos a vida flui e tudo acontece com pouquíssimo esforço.

O mesmo não é válido quando queremos desempenhar um papel que não é o nosso.

7. VIVER A VIDA DO OUTRO

Ninguém vive só, através dos relacionamentos interpessoais evoluímos e nos realizamos. Mas é preciso ter noção de limites e saber amadurecer também nossa individualidade. Esse equilíbrio que traz senso de limite e respeito por si e pelo espaço do outro nos resguarda energeticamente e nos recarrega.

Quem cuida da vida do outro, sofrendo seus problemas e interferindo mais do que é recomendável, acaba não tendo energia para construir sua própria vida. O único prêmio, nesse caso, será a frustração. Quando interferimos na vida alheia, nos misturamos com o carma negativo do outro e trazemos isso para nossa vida.

8. BAGUNÇA E PROJETOS INACABADOS

A bagunça afeta de forma muito negativa as pessoas, causando confusão mental e emocional. Um truque bem legal para os períodos confusos é arrumar a casa, os armários, gavetas, a bolsa, os documentos e tudo o que mereça uma boa faxina.

À medida em que ordenamos e limpamos os objetos, também colocamos em ordem a mente e o coração. Pode não resolver o problema, mas nos ajuda bastante e traz um grande alívio.

Outra forma bem eficiente de perder energia é não terminar tarefas.

Todas as vezes, por exemplo, que você vê aquela blusa de tricô que não concluiu, ela lhe diz inconscientemente: "Você não me terminou! Você não me terminou!" E isso gasta uma energia tremenda! Ou você termina definitivamente a blusa ou livre-se dela e assuma que não vai terminá-la. O importante é tomar uma atitude.

O desenvolvimento do auto-conhecimento, da disciplina e da determinação farão com que você não invista em projetos que não serão concluídos e que apenas consumirão tempo e energia.

E lembre-se, bagunça e sujeira são ótimas moradas para energias densas e desarmoniosas.

9. AFASTAMENTO DA NATUREZA

A Natureza é nossa maior fonte de alimento energético e, além de nutrir, também nos limpa das energias estáticas e desarmoniosas. O homem moderno, que habita e trabalha em locais muitas vezes doentios e desequilibrados, vê-se privado dessa fonte maravilhosa de energias.

A competitividade, o individualismo e o estresse das grandes cidades agravam esse quadro e favorecem o vampirismo energético, onde todos sugam e são sugados em suas energias vitais.

Procure, sempre que possível, estar junto à Natureza. Você também pode trazê-la para dentro de sua casa ou local de trabalho. Além de um ótimo recurso decorativo, as plantas humanizam os ambientes, nos acalmam e absorvem as energias negativas e poluentes.

10. PREGUIÇA, NEGLIGÊNCIA

E falta de objetivos na vida. Esse ítem não requer muitas explicações: negligência com a sua vida denota também negligência com seus dons e potenciais e, principalmente, com sua energia vital.

Aquilo do que você não cuida, alguém vem e leva embora.

O resultado: mais preguiça, moleza, sono….

11. FANATISMO

Passa um ventinho: “Ai meu Deus!!!! Tem energia ruim aqui!!!” 

Alguém olha para você: “Oh! Céus, ela está morrendo de inveja de mim!!!” 

Enfim, tudo é espírito ruim, tudo é energia do mal, tudo é coisa do outro mundo.

Essas pessoas fanáticas e sugestionáveis também adoram seguir “mestres e gurus” e depositar neles a responsabilidade por seu destino e felicidade. É fácil, fácil manipular gente assim e não só em termos de energia, mas também em relação à conta bancária!

12. FALTA DE ACEITAÇÃO

Pessoas revoltadas com a vida e consigo mesmas, que não aceitam suas vidas como elas são, que rejeitam e fazem pouco caso daquilo que têm. Esses indivíduos vivem em constante conflito e fora do seu eixo. E, por não valorizarem e não tomarem posse dos seus tesouros – porque todos nós temos dádivas – são facilmente ‘roubáveis’.

O importante é aprender a aceitar e agradecer tudo o que temos (não confundir com acomodação). Quando você agradece e aceita fica em estado vibracional tão positivo que a intuição e a criatividade são despertadas. Surgem, então, as possibilidades de transformar a vida para melhor!

10 das florestas mais misteriosas da Terra

Florestas podem ser encantadoras e ao mesmo tempo misteriosas. São lugares onde nós podemos estar em contato profundo com a natureza e admirar as mais belas paisagens que o mundo tem a nos oferecer. Ao mesmo tempo, o visual um pouco sombrio de algumas muitas vezes assustam.

Conheça 10 das florestas mais misteriosas do planeta. Você certamente não se importaria de se perder nelas e iria tirar várias fotos dessas paisagens magníficas!

1 – O Pântano de Musgo, Romênia

2 – Montanhas Rila, Bulgária

3 – Hallerbos, Bélgica

4 – Montanhas Beskydy, República Checa

5 – Floresta Otzarreta, País Basco, Espanha

6 – República Checa

7 – Floresta Nebulosa

8 – Stanton Moor, Reino Unido

9 – Haute-Loire, França

10 – Itália

Fonte: Guys The Road e Tudo Interessante

Os 45 ensinamentos de Dalai Lama

1. Dê mais às pessoas do que elas esperam e faça com alegria.
2. Decore o seu poema favorito.
3. Não acredite em tudo que você ouve, gaste tudo o que você teme e durma tanto quanto você queira.
4. Quando disser “Eu te amo”, seja verdadeiro.
5. Quanto disser “Sinto muito”, olhe para a pessoa nos olhos.
6. Fique noivo pelo menos seis meses antes de se casar.
7. Acredite em amor à primeira vista.
8. Nunca ria dos sonhos de outra pessoa.
9. Ame profundamente e com paixão. Você pode se machucar, mas é a única forma de viver completamente.
10. Em desentendimentos, brigue de forma justa. Não use palavrões.
11. Não julgue pessoas pelos seus parentes.
12. Fale devagar, mas pense com rapidez.
13. Quando alguém perguntar algo que você não quer responder, sorria e pergunte: “Por que você quer saber?”.
14. Lembre-se que grandes amores e grandes conquistas envolvem riscos.
15. Ligue para sua mãe.
16. Diga “Saúde” quando alguém espirrar.
17. Quando você se der conta que cometeu um erro, tome as atitudes necessárias.
18. Quando você perder, não perca a lição.
19. Lembre de três R’s: Respeito por si próprio. Respeito pelo próximo.Responsabilidade por suas ações.
20. Não deixe uma pequena disputa ferir uma grande amizade.
21. Sorria ao atender o telefone. A pessoa que estiver ligando ouvirá isso em sua voz.
22.Case com alguém com quem você goste de conversar. Ao envelhecerem, suas aptidões de conversação serão tão importantes quanto qualquer outra.
23.Passe mais tempo sozinho.
24.Abra seus braços para mudanças, mas não abra mão de seus valores.
25.Lembre-se de que o silêncio às vezes é a melhor resposta.
26.Leia mais livros e assista menos televisão.
27.Viva uma vida boa e honrada. Assim, quando você ficar mais velho e olhar para trás, poderá aproveitá-la mais uma vez.
28.Confie em Deus, mas tranque seu carro.
29.Uma atmosfera de amor em sua casa é muito importante. Faça tudo que puder para criar um lar tranqüilo e com harmonia.
30.Em desentendimentos com entes queridos, enfoque a situação atual. Não fale do passado.
31.Leia o que está nas entrelinhas.
32.Reparta o seu conhecimento. É uma forma de alcançar a imortalidade.
33.Seja gentil com o Planeta.
34.Ore. Há um poder imensurável nisso.
35.Nunca interrompa enquanto estiver sendo elogiado.
36.Cuide de sua própria vida.
37.Não confie em alguém que não fecha os olhos quando beija.
38.Uma vez por ano, vá a algum lugar onde nunca esteve antes.
39.Se você ganhar muito dinheiro, coloque-o a serviço de ajudar os outros enquanto você for vivo. Essa é a melhor satisfação da riqueza.
40.Lembre-se que não conseguir algo que você deseja, às vezes, é um golpe de sorte.
41. Aprenda as regras e quebre algumas.
42. Lembre-se que o melhor relacionamento é aquele onde o amor de um pelo outro é maior do que a necessidade de um pelo outro.
43. Julgue seu sucesso pelas coisas que você teve que renunciar para consegui-lo.
44. Lembre-se que seu caráter é seu destino.
45. Usufrua o amor pela culinária com abandono total.