sexta-feira, 27 de abril de 2018

Amor de verdade a gente conserta, não joga fora

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Considerado o “Poderoso Chefão” dos sentimentos, todo mundo quer encontrar o grande amor. Mas, ao mesmo tempo, ninguém quer dividir tristezas e desilusões, sentir as incansáveis dores físicas, passar por torturas psicológias ou ficar noites sem dormir. Ninguém quer ter que aguentar o outro de mau humor, suportar as diferenças, compartilhar e ceder. As pessoas querem mesmo é viver apaixonadas, curtir aquele desejo e vontade de fazer sexo todas as noites, tomar sol em uma casa de veraneio na praia ao som dos pássaros cantando e viver o sonho da família Doriana. Por isso, os amores de hoje são tão descartáveis.
A cada esquina se acha alguém para se apaixonar, mas ninguém para amar. Cadê as pessoas que estão dispostas a suportar, no dia a dia, as imperfeições e que estão afim a criar problemas e, depois, resolvê-los juntas?
Está tão clichê dizer eu te amo e fazer amor (que nem pode mais se chamar de amor), que andar de mãos dadas não reflete companheirismo e um elo, mas sim, só mais duas mãos e alguns passos, que podem seguir separados. O que mais me impressiona não é nem o fato do “felizes para sempre” estar quase que em extinção, mas a coragem que as pessoas têm de, quando não conseguirem fazer as coisas darem certo e enfrentarem dificuldades juntas, se consolarem com o simples “Não era pra ser…”. Porque afinal, a culpa toda é do destino.
Esses dias estava tentando resolver um cubo mágico e me irritei tão fácil que obviamente não cheguei nem na primeira lateral de cores. Fiquei pensando na quantidade de coisas na vida que deixamos passar por falta de força de vontade. Com o amor é assim. Não queremos unir o azul, o amarelo, o verde, o branco e o vermelho, queremos só o vermelho e pronto. Mas para tudo e todo tipo de amor, sejam entre homens e mulheres, amigos e familiares é preciso de uma união de cores, sentimentos e mais do que isso, paciência. Tudo precisa se encaixar no lugar certo. Só que nós precisamos fazer nossa parte para que isso aconteça. Tentar, quem sabe?
Muitas vezes nos contentamos em amar pela metade só porque achamos que felicidade é se manter apaixonado, sempre. Paixões são instantâneas. Isso vai e vem. São lindas, concordo, e fragmentos do amor, mas, meu caro, apesar de estourar fogos de artífico no seu estômago infelizmente não durarão por uma vida inteira. Não é só somando alegrias e momentos bonitos que se ama, é no meio da turbulência que se descobre o verdadeiro amor. Tem uma frase de Clarice que eu adoro que diz o seguinte:
“Porque eu fazia do amor um cálculo matemático errado: pensava que, somando as compreensões, eu amava. Não sabia que, somando as incompreensões é que se ama verdadeiramente. Porque eu, só por ter tido carinho, pensei que amar é fácil.”
E acho que isso resume tudo. Paixão e carinho caminham juntos, mas para amar precisa-se de muito mais.

15 coisas que você deveria deixar de fazer para ser Feliz

Veja a lista de 15 coisas que você deve deixar de fazer para que a sua vida seja muito mais fácil e muito, muito mais feliz.

As mãos de um casal frente ao lindo por do sol em uma praia deserta

Nós nos prendemos a coisas que nos causam tantas dores, estresse e sofrimento - e ao invés de deixá-las para trás, nós acabamos nos agarramos a elas… Isso nos impede de vivermos com menos estresse e sermos mais felizes….

Mas agora, não mais!!! Começando a partir de hoje, nós deixaremos para trás todas essas coisas que não nos servem mais, e buscaremos a mudança.


Preparado? Aqui vamos nós:

1. Desista da sua necessidade de estar sempre certo

Há tantos de nós que não conseguem suportar a idéia de estarmos errados, querendo sempre estar certos, mesmo sob o risco de terminar grandes relacionamentos ou causar um grande nível de estresse e dor, para nós e para outros.
Isso não vale a pena. Quando você sentir a necessidade “urgente” de entrar em uma briga sobre quem está certo e quem está errado, pergunte a si mesmo o seguinte:

"Eu preferiria ser a pessoa certa ou a pessoa gentil? Que diferença isso vai fazer? O meu ego é realmente grande desse jeito?”

2. Desista de querer controlar tudo
Esteja disposto a desistir da sua necessidade de sempre controlar tudo que acontece a você e em volta de você – situações, pessoas, eventos etc.

Seja com as pessoas que você ama, com os colegas de trabalho ou apenas estranhos que você encontra na rua – apenas permita-os ser eles mesmos. Permita que tudo e todos sejam como eles são e você verá o quanto isso fazer você se sentir melhor.

"Ao se desapegar, tudo se torna realizado. O mundo é vencido por aqueles que se desapegam. Quando você tenta e tenta, o mundo se torna mais do que vencer.” (Lao Tzu)


3. Pare de culpar os outros
Desista da sua necessidade de culpar os outros pelo que você tem ou não tem, pelo que você sente ou não sente.

Pare de dar seus poderes para outros e comece a assumir as responsabilidades da sua própria vida.
4. Desista do seu derrotismo
Quantas pessoas estão machucando a elas mesmas por causa das suas mentalidades negativas, poluídas e repetitivas?

Não acredite em tudo que sua mente está lhe dizendo – especialmente se é negativista e auto-destrutiva.

Porque você é melhor do que tudo isso.

“A mente é um instrumento supremo se usada corretamente. Usada de maneira errada, no entanto, ela se torna muito destrutiva.” – Eckhart Tolle
5. Desista das suas crenças que te limitam
Sobre aquilo que você pensa que pode ou não pode fazer, sobre o que é possível ou impossível.

De agora em diante, você não mais irá permitir que suas crenças mantenham você paralisado no lugar errado.

Abra suas asas e voe!

"Uma crença não é uma idéia presa pela mente, ela é uma idéia que prende a mente." – Elly Roselle.
6. Pare de reclamar
Desista da sua necessidade de reclamar sobre aquelas muitas, muitas, muuuuuitas coisas – pessoas, situações, eventos que lhe fazem infeliz, triste e deprimido.

Ninguém pode fazer você infeliz, nenhuma situação pode fazer você triste ou miserável a não ser que você permita que isso aconteça.

Não é a situação que dispara aqueles sentimentos em você, mas sim como você escolhe olhar para tudo aquilo.

Nunca subestime o poder do pensamento positivo.
7. Pare com as críticas
Abandone sua necessidade de criticar coisas, eventos ou pessoas que são diferentes de você.

Nós somos todos diferentes, e mesmo assim somos iguais.

Todos nós queremos ser felizes, todos nós queremos amar e sermos amados e todos nós queremos ser compreendidos.

Todos nós queremos algo, e algo que é desejado por todos nós.
8. Pare de querer impressionar os outros
Pare de pensar tão seriamente em ser algo que você não é somente para fazer os outros gostarem de você.

Isso não funciona desse jeito. No momento que você para de tentar tão seriamente ser algo que você não é, no momento que você tira todas as suas máscaras, no momento que você aceita e abraça o seu eu verdadeiro, você descobrirá as pessoas sendo atraídas por você, sem esforço algum.
9. Abandone a sua resistência à mudança
Mudar é bom.

Mudar irá lhe ajudar a ir de A para B. Mudar irá ajudar você a fazer melhorias em sua vida e também na vida de pessoas à sua volta. Siga seu destino, e abrace a mudança – não resista a ela.

“Siga o seu destino e o universo irá abrir portas para você onde antes só haviam muros.” – Joseph Campbell

10. Esqueça os rótulos
Pare de rotular coisas, pessoas ou eventos que você não entende. Pare de chamá-los de “estranhos” ou “diferentes”. Tente abrir sua mente, pouco a pouco.

As mentes só funcionam quanto estão abertas.

“A mais alta forma de ignorância é quando você rejeita algo sobre o qual você não sabe nada sobre.” – Wayne Dyer
11. Desista dos seus medos
Medo é só uma ilusão. Ele não existe – você o criou. Está tudo na sua mente. Corrija o seu interior e tudo no seu exterior irá se encaixar.

“A única coisa que nós temos que temer é o próprio medo.” – Franklin D. Roosevelt.
12. Esqueça as suas desculpas
Coloque-as em um pacote e diga a elas que elas estão despedidas.

Você não mais precisa delas. Muitas vezes nós deixamos de fazer coisas por causa das muitas desculpas que nós usamos.

Ao invés de crescer e trabalhar em melhorar nós mesmos e nossas vidas, nós nos tornamos presos, mentindo para nós mesmos, usando todos os tipos de desculpas – desculpas que 99,9% das vezes não são nem reais.
13. Esqueça o seu passado
Eu sei, eu sei. É difícil. Especialmente quando o passado parece tão melhor do que o presente – e o futuro parece tão assustador.

Você deve levar em conta o fato de que o momento presente é tudo o que você tem e tudo que você irá ter na vida.

O passado que você agora está buscando reviver – o passado com o qual você ainda sonha – foi ignorado por você quando ele era presente.

Pare de se iludir.

Esteja presente em tudo que você faz, e aproveite a vida.

Afinal, a vida é uma jornada, não um destino. Tenha uma visão clara do futuro. Prepare a si mesmo, mas sempre esteja presente no seu agora.
14. Pratique o desapego
Este é um conceito que, para a maioria de nós, é tão difícil de compreender… Mas não é mais algo impossível.

Você fica melhor e melhor nisso com tempo e prática. No momento em que você desliga a si mesmo de todas as coisas, você se torna muito mais cheio de paz, tão tolerante, tão gentil e tão sereno…

Isso não significa que você não dê o seu amor para estas coisas – porque amor e apego não têm nada a ver um com o outro. Apego vem de um lugar de medo, enquanto amor… Bem, amor real é puro, gentil e sem ego. Onde há amor não pode haver medo, e por causa disso, apego e amor não coexistem.

Praticando o desapego, você chegará em um lugar onde você será capaz de entender todas as coisas sem tentar.

Um estado além das palavras.
15. Desista de viver sua vida por meio das expectativas de outras pessoas
Muitas pessoas estão vivendo uma vida que não é a delas.

Elas vivem vidas de acordo com o que os outros pensam que é melhor para elas, elas vivem suas vidas de acordo com o que seus pais pensam que é melhor, pelo que seus amigos pensam, seus inimigos, professores, governo e até do que a mídia pensa que é melhor para elas.

Elas ignoram suas vozes interiores, aquele chamado interno… Essas pessoas estão tão ocupadas em procurar agradar a todo mundo, preocupadas em atender as expectativas de outros, que elas perdem o controle de suas próprias vidas.

Elas esquecem o que as torna felizes, o que elas querem, o que elas precisam… E, eventualmente, elas esquecem delas próprias.

Você tem uma vida – essa aqui, agora – e você precisa vivê-la, apropriar-se dela e, especialmente, não deixar que a opinião de outras pessoas distraiam você do seu caminho.

- Fonte: Espalhe o amor

Mensagem de Paz - Cid Moreira

4 Tipos de Coaching que levam ao sucesso

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Desvendando o mistério do coaching!

O Coaching é fantástico, porque transforma o que mais o enfraquece, em sonhos com novos objetivos e uma nova realidade em sua vida. Normalmente quem faz processo de coaching produz uma avalanche de grandes mudanças comportamentais, tanto na família, relacionamentos como no âmbito profissional. Todos os tipos de coaching usam ferramentas validades cientificamente colocando o foco no problema que o incomoda, levantando fatos reais. Também traz à tona os fatores e crenças limitantes aos quais você se dispõe a acreditar. Assim, durante o processo o coach ( profissional habilitado) pode orienta-lo a estabelecer um plano de ação, metas e um tempo para que essas mudanças acontecem alcançando resultados positivos. Para que, assim você possa estabelecer novos objetivos, ressignificar, descobrir novos valores para fortalecer o seu talento, a sua imagem pessoal, familiar, corporativa, esportiva para o futuro próximo.

Qualquer que seja o tipo de coaching que o motive a mudar, o coach o ajuda a ultrapassar os limites, aumentar sua performance e realizar os seus sonhos num curto prazo de tempo.

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Os tipos de coaching que eu atuo são:

Carreira – Career Coaching -Alavanque e destaque-se em sua carreira


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Num momento, em que o mercado de trabalho é extremamente competitivo e reativo, você precisa de um diferencial na sua carreira que amplie suas visões do futuro, proporcionando uma carreira bem sucedida. Para os profissionais que estão em transição de carreira, ou orientação profissional para aqueles que querem se posicionar melhor. O coaching irá ajudá-lo a identificar suas habilidades, refletir sobre como deve proceder, direcionar e alinhar uma carreira de sucesso, utilizando ferramentas e recursos altamente eficazes para atingir e manter seus objetivos cujos resultados são imediatos.
Podendo, assim, acelerar as suas metas, aumentar sua performance e liderança, adquirir autoconhecimento e confiança em si e ser mais eficaz em sua vida pessoal.

Life Coaching – Potencialize resultados na vida pessoal

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O tema principal desse processo é a própria vida, para que as pessoas elevem os níveis de satisfação e felicidade em suas vidas, com foco em maiores realizações, no autoconhecimento, no autodesenvolvimento, em competências de liderança e bons relacionamentos.
Contribui para o alcance de tudo que é necessário para ter uma vida plena, repleta de conquistas, satisfações e realizações, seja para ter relacionamentos mais duradouros, mais qualidade de vida, autoestima ou autoconhecimento.

Coaching para Noivos – Conquiste seus sonhos

coaching-noivosbyclaudia-cardilloO Coaching para Noivas e Noivos é um projeto de vida a dois, apoiando o momento em que os noivos irão conciliar sonhos, desejos e expectativas para o futuro.
Esse acompanhamento desenvolve um planejamento financeiro e emocional, um cronograma, com a organização de estratégias e habilidades de desenvolvimento pessoal, crescimento e qualidade de vida preparando-se para viverem os desafios do pré, durante a cerimônia e as mudanças pós casamento.
Noivos assertivos que aprendem a lidar com seus desejos e dúvidas sobre todas as etapas que envolvem o pré e pós casamento. Mais harmônicos e felizes com foco no evento do casamento. Esse processo prepara os noivos para as mudanças e adaptações para a nova vida a dois, possibilitando que o casal curta com prazer cada momento que antecede o dia mais “especial” de suas vidas. Esse apoio traz ferramentas que dão suporte e auxilio no trabalho da cerimonialista.
Coaching de Emagrecimento: O que você conquista sendo magro?
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O processo de Coaching para emagrecimento é uma das áreas do Coaching mais procuradas por pessoas que desejam emagrecer com a geração de hábitos mais saudáveis como a mudança alimentar, auxiliada por um nutricionista somado à prática de atividades físicas. O objetivo é ter uma melhoria significativa na qualidade de vida sem a necessidade de uso de medicamentos.
O processo que se inicia internamente, busca compreender os motivos emocionais e comportamentais que dificultam o atingimento de metas e resultados positivos como a perda de peso. Desenvolvendo os planos de ação que o levarão a alcançar seus objetivos com foco, traçando as suas metas a serem cumpridas diariamente. Também são trabalhados os fatores externos como gestão de tempo, disciplina, comprometimento, motivação, desequilíbrios alimentares, mudança de identidade de “ser gordo (a) ”, crenças e valores, a reconstrução da autoimagem, e novos padrões familiares.

Bem-estar & Saúde – Viva com qualidade de vida a mente, o corpo e o espírito

coaching-bem-estarbyclaudia-cardilloO Coaching em Bem-Estar & Saúde é um programa de atendimento individualizado, com foco na saúde física fortalecendo as mudanças para hábitos saudáveis, cuidados, comportamentos e estilo de vida. Para pessoas que já superaram doenças como depressão ou câncer que querem viver uma nova vida. Esse processo promove a autonomia das pessoas aumentando o conhecimento e entendimento a respeito de assuntos relacionados à saúde, saúde emocional, alimentação, exercícios, relacionamentos e espiritualidade/crenças.
Eu posso ajudá-lo na reconstrução da sua vida com foco no futuro, transformando e ressignificando esse momento.

Spiritual Coaching – Conecte-se com você mesmo!

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Muitas pessoas passam pela vida sem saberem qual é o seu legado, qual o seu propósito da vida. Outros passam a vida inteira procurando pelo sentido da vida e vivem uma vida inteira sem conectar-se com o seu EU SUPERIOR.

Você sabe qual é o seu propósito de vida?
O Spiritual Coaching é um processo e uma competência com foco no autoconhecimento pessoal integrando corpo, mente, coração e espírito. Cada pessoa é um ser humano único no universo com uma infinita sabedoria interior. A busca pelo sentido da vida, pela espiritualidade, é uma forma de elevação do ser emocional e consciente para viver uma vida plena de amor, de compreensão, de felicidade. Juntamente com esta premissa, as técnicas utilizadas proporcionam um reposicionamento e uma nova maneira de enfrentar a si próprio e ao mundo em que vivem.

O que eu posso fazer por você hoje, que vai transformar a sua vida amanhã?

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Você sabe o que é coaching?

O coaching é um processo de mudança consciente, de transformação, é a ponte entre o que você é hoje e quem você quer ser amanhã. O quão mais longa ou mais curta essa ponte será, só depende do seu caminhar.
É um processo motivador que é aplicado em parceria com confiança e apoio, entre o coach (profissional habilitado) e o cliente (coachee) que pode ser você a partir de agora ao ler este artigo. O coach atua encorajando, incentivando o crescimento, o aumento de capacidades, habilidades, destacando a ação, a conscientização de valores e o maior controle emocional.
Por meio de sessões semanais ou quinzenais, eu posso ajudá-lo a atingir seus resultados mais facilmente, pois o coaching tem sido muito utilizado para aumentar, potencializar e mudar significamente os resultados e a performance das pessoas.
Porque o coaching funciona?
Durante o processo de coaching são utilizadas metodologias, ferramentas e técnicas cientificamente validadas para ajudar a você a estabelecer objetivos, metas, estratégias* para que o seu resultado final seja positivo ou, seja o “SER MELHOR”. Nas sessões cada exercício proposto visa tira-lo do estado mental paralisador e colocá-lo em um estado realizador. Ação – Realização
As técnicas e ferramentas levam às mudanças duradouras e novos comportamentos. Isso favorece os seus resultados, para alcançar suas metas e dos objetivos estabelecidos, em um curto espaço de tempo.
O objetivo desse processo é aumentar a sua performance para se chegar a resultados satisfatórios e positivos. O coaching leva você a avaliar toda a sua vida para identificar e apoderar-se de seus talentos que naturalmente você já faz muito bem, sua verdadeira vocação, descobrir sua missão e propósito de vida. Destacar em você o seu potencial, buscar a transformação, o desenvolvimento pessoal, a autoconfiança.
Fases do processo
Muitas pessoas confundem outros processos, mas o que não é coaching? A terapia, a autoajuda, a consultoria, o mentoring e o aconselhamento.
Confira os Benefícios do Coaching
★ Autoconhecimento
★ Autocontrole e controle emocional
★ Autodesenvolvimento
★ Desenvolvimento e aprimoramento de habilidades e capacidades
★ Relacionamento interpessoal e assertividade de um time
★ Melhoria na comunicação;
★ Foco e Aumento da produtividade e performance
★ Gestão de tempo
★ Planejamento estratégico
★ Flexibilidade e foco na solução de conflitos
★ Resiliência
★ Definição de metas e objetivos realistas
★ Quebra de crenças limitantes
Comece agora a ‘SER ALGUEM MELHOR’ ao ler este artigo, eu proponho a você por onde e como começar.
Você poderá se surpreender com os resultados trabalhando seus pontos de melhoria para encontrar mais satisfação, evolução, crescimento, aperfeiçoamento, felicidade, bem-estar e aprimoramento contínuo em sua vida.
É uma parceria de sucesso!
Para entrar em contato, envie um email: coachclaudia.cardillo@gmail.com
Estratégia* – Atualmente, o conceito de estratégia é uma das palavras mais utilizadas na vida empresarial ou trata-se da forma de pensar no futuro – Fonte: Wikipédia

12 dicas do que não falar na entrevista de emprego

Você finalmente conseguiu passar a fase da análise de currículos e chegou às entrevistas. O mercado está difícil, então a chance precisa ser aproveitada. Para ajudar você a não se queimar, o Classificados e Carreiras, do Estadão falou com José Henrique Pontes de Camargo, sócio da consultoria de RH Grupo Elithe, e José Roberto Marques, presidente do Instituto Brasileiro de Coaching. Confira alguns cuidados a serem tomados:
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NÃO FALE QUE SEMPRE QUIS TRABALHAR NA EMPRESA

Pode parecer tentadora a ideia de demonstrar que você tem uma forte ligação com a empresa, mas evite frases como “sempre quis trabalhar com vocês” ou “compro os produtos de vocês desde criança”. O recrutador não espera que você tenha com a empresa uma relação de consumidor, mas sim que as suas motivações combinem com os valores corporativos.

NÃO FALE CLICHÊS AO DESCREVER-SE

Você leu um texto sobre a importância de ser “perfeccionista”, “proativo”, “dinâmico” ou de ter “visão global” e acha que vai pegar bem falar isso na entrevista? Esqueça. Psicólogos estão fartos de ouvir tais adjetivos e sabem que você não está sendo sincero. A escolha dessas palavras indica que você não tem autoconhecimento. Seja original.

NÃO FALE PRECONCEITOS ACERCA DO CANDIDATO CONCORRENTE

Em dinâmicas de grupo, é possível que os recrutadores peçam que você avalie seu concorrente (“quem deve ir à próxima fase? Quais os pontos fracos dessa pessoa?”). Neste caso, seja sutil, fique focado nos aspectos profissionais do colega e tente sair do assunto ao jogar luzes nas próprias qualidades. Pense que você precisa encantar o recrutador – melhor fazer isso ao destacar seus pontos positivos do que “atirando” o colega na frente do ônibus.

NÃO PERGUNTE SOBRE QUESTÕES ESPECÍFICAS, COMO DATAS DE PAGAMENTO

Não há problema em fazer perguntas ao entrevistador, se tal abertura for dada. Mas seja sucinto e objetivo. Jamais faça perguntas sobre questões que são pertinentes apenas se você for contratado, como a data de pagamento, o tempo de férias ou o sistema de adiantamento salarial.

NÃO FALE SOBRE ALGO QUE VOCÊ NÃO TEM CONHECIMENTO

Nem tente enrolar o recrutador. Isso demonstra despreparo, justamente o contrário do que as empresas buscam: profissionais preparados. Para isso, informe-se sobre a história da empresa, os valores, a missão, o que ela faz no mercado, entre outras informações

NÃO FALE DE PROBLEMAS PESSOAIS

Limite-se ao “gosto de passar meu tempo com a minha família”. A entrevista de emprego é hora de falar de seus aspectos profissionais. Portanto, deixe em casa os problemas do namoro ou casamento, a briga com a mãe ou os empréstimos feitos com o banco. Dívidas, aliás, podem passar a imagem de que você é financeiramente descontrolado, o que pega mal para quem postula uma vaga na área de gestão ou financeiro.

NÃO FALE MAL DOS EX-CHEFES E EX-COLEGAS

Se você falar mal deles agora, o que garante que, no futuro, você não vai falar mal da empresa onde está fazendo entrevista? Portanto, evite usar adjetivos ruins. Você pode citar o que aconteceu, como as divergências com chefes ou colegas e por que elas ocorreram. Foi uma questão técnica? Falha de comunicação? Problema no equipamento? Se possível, em um segundo momento destaque as qualidades dos ex-chefes e ex-colegas, para demonstrar que você reconhece os pontos positivos deles e que aprendeu com os conflitos.

NÃO FALE QUE UM DOS PONTOS FORTES DA VAGA É O SALÁRIO

Evite enumerar isso ao detalhar os fatores atraentes na vaga. Dizer isso enfraquece suas chances de continuar nas próximas fases. Afinal, se é o salário que motiva você a tentar a posição, a princípio você tem altas chances de pedir demissão caso outra empresa ofereça uma vaga com um contracheque maior.

NÃO FALE PALAVRÃO

Parece óbvio, mas muitas pessoas pecam nisso. Por mais que o recrutador simpatize com você, ele não é seu amigo nem seu familiar. Seja formal e evite palavras de baixo calão.

NÃO FALE GÍRIAS

Todos falamos gírias, mas a entrevista com o recrutador é a primeira impressão que você deixa na empresa. Falar palavras do uso corriqueiro dão margem à compreensão de que você não sabe se portar em ambientes mais formais. Isso é um problema para cargos nos quais é preciso lidar com público externo, uma vez que a imagem que um funcionário transmite é, em última medida, a imagem que as pessoas terão da empresa.

NÃO EXAGERE NOS DEFEITOS

O recrutador quer que você seja sincero. No entanto, lembre-se de que você está diante de uma pessoa que não conhece e que quer ter certeza de que você é a pessoa certa para assumir o cargo. Defeitos como “nervosismo”, “desmotivação”, “falta de compromissos”, “atrasado”, “dificuldade em respeitar hierarquias ou seguir regras” ou “estressado” não devem ser mencionados. Escolha outros defeitos e cite o que você faz para melhorá-los.
Fonte: Estadão

Mensagem de Otimismo - A Vida é um Show

“Espelho” – O reflexo de cada um…

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Dizem que alguns espelhos distorcem a imagem nele refletida….

Sabemos que os convexos, por exemplo, com leves curvas no pé e topo leva uma pessoa ao se olhar, parecer mais alta e magra, tipo esse muito usado nos provadores das lojas. Os não reversivos, refletem a imagem real. Tal e qual sem trocar os lados. Há outros tipos, mas quero citar apenas esses dois para nossa reflexão.
Outra explicação, que pode levar uma pessoa a ver sua imagem distorcida da real, é que nosso cérebro, pode naturalmente distorcê-la pela confusão causada nas diferentes informações recebidas de várias partes do nosso corpo, segundo Cientistas da Universidade College London. Uma pessoa por exemplo pode se achar gorda quando está com anorexia.

O espelho que gostaria de convidar a uma reflexão, não são os exemplos citados acima.

Ele quase sempre fica escondido, e não nos percebemos que a todo o momento nos deparamos com ele, refletindo nossas opiniões, julgamentos, carências, orgulho, medos entre tantos outros reflexos.
As pessoas que nos rodeiam, desde os familiares aos que só conhecemos pela mídia, são diariamente nossos espelhos quer aceitemos ou não. Haja vista, usamos com muita frequência a frase, “me espelho em meu pai” ou em “fulano” para fazer ou não uma ação ou até expressar palavras.
Refletimos nos outros o que está latente em nós, por isso nos incomoda ou conforta. Quando digo me espelho em alguém que tem bom caráter, eu tenho já o bom caráter em mim. Quando digo, aquela pessoa é uma chata, eu sou uma chata mesmo não percebendo. É o positivo e negativo se revelando a todo o momento.
Quando chegamos a um nível de entendimento, onde aceitamos que cada um é como deve ser em seu tempo, não nos incomodamos com o chato, o carente o orgulhoso, etc., porque já subimos estes degraus.
Se ao olharmos para uma situação ou pessoa, o julgamento surgir, deveríamos nos questionar que tipo de espelhos somos também para os outros, nas mais diversas situações da nossa vida. Somos o “convexo” ou “não reversivo”.

Somos julgadores também de nós mesmo, uma vez que ao olharmos no espelho, não nos aceitamos na aparência, e nem no “eu” interno algumas vezes.

O melhor exercício, é nos colocarmos em frente a ele, o “você com você” e nos perguntarmos sem enganação, “o que vemos?” o que nos incomoda, o que estamos sentimos que está refletindo fora, simplesmente o que está dentro. Só nós podemos nos responder.

Anderson Freire - Raridade

A felicidade não está na linha de chegada – Aprenda a ser feliz durante a viagem…

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A viagem é mais importante que o destino” – (Prof. Gretz)
Recentemente li o livro superando limites do prof. Gretz, e esta leitura necessariamente me fez retomar um tema que frequentemente aparece nesta coluna semanal. A ideia do livro é que a viagem, o caminho que separa o hoje do meu sonho, é mais importante que o próprio sonho. A felicidade não está no ponto de chegada, não está em cruzar a barreira que separa o possível do impossível, a felicidade está na trajetória.

Aprenda a ser feliz durante a viagem.

A felicidade é um tema recorrente nesta coluna porque entendo que o motivo último da nossa existência é ser feliz. Acredito que tudo que fazemos é pensando que isso trará felicidade, e esta é um tema muito pessoal e singular. A felicidade é composta de pequenas partículas, diluídas no tempo no espaço e na caminhada rumo às grandes realizações. Vivemos enganados acreditando que a felicidade está em algum lugar, ou na realização de um sonho.
A felicidade não está no topo da montanha, nem na linha de chegada. A felicidade não é uma coisa a ser conquistada, nem um prêmio a ser ganho.

A felicidade está na caminhada, e na paisagem encontrada a cada dia. A felicidade está nas pequenas conquistas que nos torna melhores. Ela está nas pessoas que fazem parte das nossas vidas, que caminham conosco e que nos fazem rir e chorar. A felicidade está nos passos dados em relação à auto realização.

Acreditem, a felicidade não está onde você quer chegar, ela está aqui e agora, ela é feita de pequenas partes invisíveis aos olhos, mas podem ser sentidas. Não espere chegar para encontrar a felicidade, aprenda a apreciar a paisagem do caminho, entenda que a cada passo há uma lição a ser aprendida. Cada passo rumo à realização de um projeto é um ponto no grande mar de dificuldades da vida real. Um passo, um sonho, um pingo de felicidade.

A felicidade não pode esperar o resto da sua vida. Ser feliz é algo urgente, então aprenda a ser feliz com o que você tem. Aprenda a ser feliz com quem você é. Aprenda a ser feliz com as pessoas que estão ao seu lado.

Aprenda a ser feliz com o sol, com a chuva, com o dia e com a noite. Aprenda a ser feliz com os quadros que compõem o grande museu da sua história, aprenda a ser feliz com o que você fez e com aquilo que irá realizar. Aprenda a ser feliz andando no caminho da luz.

A arte de não falar nada, só observar

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Saber a hora de dizer algo e o momento de não falar nada é uma arte, pois é assim que resguardaremos nossas forças para o enfrentamento do que realmente importa.
Não é por nada, mas vem crescendo deveras a quantidade de opiniões descompassadas, agressivas e preconceituosas sobre os mais variados fatos que ocorrem. Tanto nas redes sociais, quanto na mídia em geral e nas rodas de conversa, ouvem-se verdadeiros absurdos, mensagens de ódio e destempero, carregados de retrocesso e violência, muitas vezes de forma não velada.
Ao mesmo tempo, aumentou o número de pessoas que se prontifica a cuidar da vida dos outros, palpitando sobre o que não lhes diz respeito, intrometendo-se em assuntos estritamente pessoais, incomodados com o que nem deveriam pensar sobre. Quantos fiscais da vida alheia abundam entre os recantos do país, quanta gente rota falando das rasgadas, quanta hipocrisia neste mundão.
Por isso é que se torna cada vez mais necessário nos calarmos diante daquilo que não tem a ver com nossas vidas, diante de quem fala barbaridades, de quem ataca o outro com ódio, sem razão nem porquê.

Sim, o melhor a se fazer é apenas observar, calar-se e prestar atenção, como mero espectador, enquanto o outro se afunda na própria cova de maldades. O silêncio não ferra, não violenta, não nos deixará em maus lençóis.

Embora tenhamos que nos impor, em determinadas circunstâncias, dizendo o que sentimos, sem ressalvas, a fim de que nossos limites nos salvem, praticar o silêncio nos poupará de contendas inúteis, de discussões desgastantes, de assuntos desnecessários e de pessoas irritantes. Saber a hora de dizer algo e o momento de não falar nada é uma arte, pois é assim que resguardaremos nossas forças para o enfrentamento do que realmente importa.
A vida nos coloca de frente com os mais variados tipos de pessoas, inclusive com quem colocará à prova nossa paciência, nosso equilíbrio interior. Caberá a nós o discernimento necessário, para que não nos afundemos na lama alheia, mantendo nossa integridade intacta. Para tanto, calar e observar em muito nos ajudará a prosseguir em paz com nós mesmos, em busca de lugares saudáveis e de gente que soma, sem que desistamos de nossa felicidade por conta da verborragia inútil de quem se intromete onde não é chamado.

Saiba por que o Salmo 91 é o mais poderoso escudo de proteção que existe

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Este Salmo é um dos mais destacados capítulos da Bíblia. Muitos o conhecem de cor. Mas precisa ser interpretado do ponto de vista espiritual, para se atingir seu verdadeiro significado. Encare-o como uma das mais belas e envolventes preces da Bíblia. Pessoas em todo o mundo o encaram como a grande prece para proteção. Meditemos neste Salmo em detalhes, detendo-nos no significado profundo de cada versículo.

Versículo 1: “O que habita no esconderijo do altíssimo repousará à sombra do onipotente”:

O lugar secreto é sua própria mente, onde você caminha e fala com a Presença e Poder Infinitos dentro de si. É seu Eu Superior o Espírito Vivo, ou Deus, dentro de você. É chamado de lugar secreto porque ninguém sabe o que você está pensando ou em que medita. Refugie-se com frequência no pensamento e contemple a Presença de Deus dentro de você. Fazendo isto várias vezes ao dia, diz-se que você habita no lugar secreto.
Repousar à sombra do Onipotente significa viver sob a ofuscante Presença de Deus e ser por Ela protegido. A palavra sombra é uma expressão oriental que indica segurança.

A palavra Onipotente significa que esta Presença que existe dentro de você é Toda-Poderosa. Nada a Ela se opõe nem A desafia, e quando você se une a Deus, dá-se conta de que para Deus tudo é possível. Todas as bênçãos da vida se destinam àqueles que têm por hábito alinhar-se com o Infinito, pedindo paz, harmonia, diretrizes e toda sua fidelidade, lealdade e devoção ao Deus Vivo que existe dentro de você, e todas as maravilhas acontecerão em sua vida.
Versículo 2: “Direi sobre o Senhor: ele é meu refúgio e minha fortaleza; é meu Deus, nele confiarei”:
O Senhor significa EU SOU, ou a Presença de Deus dentro de você. Quando era criança, você confiava em sua mãe, olhando dentro de seus olhos, lá havia amor. Deposite sua confiança no oceano infinito de amor, que é Deus, dentro de você. É o seu Eu Superior, puro Espírito. Ao afirmar a verdade deste segundo versículo, o escudo invisível de Deus o envolve, tornando-o impermeável a qualquer mal. Confie no Infinito, sem se preocupar com as aparências, e encontrará o caminho, a saída. Afirme com confiança: “Deus se preocupa comigo, Ele conhece e me revela a resposta.” Você deve, então, depositar sua confiança no amor de Deus, em vez do perigo ou dificuldade iminente.

A única pessoa que pode destruir você é você mesmo. – Padre Fábio de Melo

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Um dia eu precisei amar minha dor. Era o único jeito que tinha de continuar vivendo. Ou aprendia, ou morreria com ela. Resolvi aprender. Desde então, minha dor é minha companheira, minha mestra, minha parceira. Deixou de ser minha inimiga no momento em que eu a olhei nos olhos e aceitei conhecê-la com mais propriedade.

Quis entrar nos mistérios de seus mecanismos com o intuito de poder
administrar melhor as suas consequências.
Eu não a busco, mas, quando chega, abro as portas para que não force as
janelas. Deixo que entre, ofereço-lhe um café, olho nos seus olhos para que cesse o medo e depois me empenho em deixar que fique o tempo necessário, até que se dissolva por si só, pela força do tempo.

Você tem um único inimigo que tem o poder de destruir você, um único e que mora aí dentro. A única pessoa que pode destruir você é você mesmo. Quando você escolhe a pior parte da vida, quando você escolhe o elemento mais mesquinho que você conseguiu produzir, para ser ele o mestre do seu coração, do seu pensamento.

Conversão é isso minha gente, é você lutar a favor de você mesmo, é você identificar que Deus coloca uma força em você capaz de lhe fazer vencer tudo aquilo que lhe destrói.
Senhor conceda-me a graça de eu nunca permitir que eu me destrua, que eu me impeça de chegar perto de Você, de conhecer Sua misericórdia, de conhecer o Seu amor!

Sobre erros e acertos

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Sabe o dia que nos conhecemos? Que já rolou um clima, mas a gente achou que ia ficar por ali? Sabe a primeira vez que ficamos?
Que a gente achou que aquele perfume diferente não ia sair da mão e na verdade não teria problema nenhum se não saísse? Sabe a primeira vez que saímos juntos? Que nossos amigos pareciam ter mais certeza de nós dois do que nós mesmos?

E aquele dia que você tinha que ir embora cedo, mas acabou quase virando a noite comigo? Você lembra? Como seria nosso primeiro ano se nós dois não tivéssemos dispostos a mudar o rumo de nossas vidas planejadas? Olhando pra trás, aqueles planos solitários não fazem tanto sentido mais não é mesmo?
Você se lembra do dia que você me deu um presente e eu só sabia ficar com vergonha porque eu estava recebendo alguma coisa que tinha sentimento além de algo material? Além disso tudo, também me lembro dos nossos primeiros conflitos.
Coisas bobas, coisas pesadas… Machucados e arranhões em formato de palavras e atitudes. Porém nós sempre tivemos o melhor remédio de todos. O diálogo. Aquele santo remedinho que mexe na ferida, cutuca, dói, tira lágrimas, mas depois cura.
E tem também aquele segundo melhor remédio. O remédio da mudança. Os primeiros erros nós corrigimos e nos fortalecemos. Aquela boa e velha busca incansável de nos tornarmos melhores um pro outro. Eu sei que você tem defeitos que eu não conheço. E eu sei que eu tenho defeitos que ainda não demonstrei.
Mas tudo que quero é que eu esteja preparado para tratar desses defeitos e erros para que eles não se repitam ou não te machuquem mais. Eu não sou o mesmo. Você também não. Agora sei que você não gosta de Talento Branco, mas adora Ouro Branco.
Eu acredito que estou pronto pra discutir sobre qual sabor de suco comprar pra nossa dispensa. Pode ter certeza. Vou me esforçar pros meus erros não te machucarem mais.
Escrito por: Felipe Alvarenga, via: Diálogos de Boteco

5 sinais de que é hora de desapegar

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Ouvi de uma amiga minha, um dia desses, que outra amiga nossa estava praticamente namorando. Essa é uma coisa engraçada sobre ser mulher: somos viciadas em advérbios que nos aproximam da realidade que gostaríamos de ter e ao mesmo tempo reduzem a seriedade do assunto.

Praticamente namorando. Quase casada. Finalmente solteira.
São relacionamentos por um fio que anunciam o fim de um ciclo. E enquanto lutamos pra nos equilibrar de salto alto numa corda bamba, uma vozinha lá no fundo, que atende pelo nome de intuição, questiona nosso esforço. Do que vale a intensidade numa relação sem reciprocidade?
Este texto é pra quem se mantém em cima do muro por medo de perder alguém que não tem.
1) Não te assume.
São incontáveis as desculpas que alguém pode usar pra sair de uma situação ileso. E, muitas vezes, envolve ex, filhos, amigos, emprego, futebol com a galera, papagaio e cachorro. A criatura que tem sempre na ponta da língua uma justificativa pra não estar com você em um determinado momento, não rotular o que vocês têm, não te chamar para o aniversário da tia-avó, não é a mesma que vai se orgulhar por estar ao seu lado. Não é como se você quisesse exibir um troféu, sentir-se vitorioso por estampar a nomenclatura na internet, mas como se você se sentisse sortudo por estarem juntos. Se alguma vez você já sentiu isso por alguém sabe o quão gratificante é ver o amor assumir forma, tamanho, cor de cabelo e até cheiro agridoce. Se alguma vez você já sentiu isso por alguém merece quem sinta o mesmo por você.
2) Não demonstra interesse em sua vida.
Sou o tipo de pessoa que vê o lado ruim das coisas e o lado bom das pessoas. Culpo as circunstâncias enquanto perdoo as atitudes. Um sinônimo pra trouxa otimista, eu diria. Mas o limite é saber a diferença entre estar sendo conquistada e estar se convencendo sobre gostar de alguém. Quem quer mesmo vai atrás. Não fica de joguinho em que disputa quem não se envolve. Quem está interessado assume. Não disfarça na frente dos amigos. Não finge que não se importa com seu sumiço. Quem valoriza, sobretudo, demonstra. Nem sempre as pessoas não vão atrás por orgulho. Às vezes, elas simplesmente não estão tão interessadas quanto você imagina.
3) Não é presente.
Nunca gostei de atribuir demasiada importância às redes sociais. Sinto um nó no estômago só de pensar no quanto ferramentas criadas para estreitar laços são usadas como medidores de afeto. Mas é bem verdade que não se pode ignorar os sinais. Simplificando, há algumas formas de saber quando uma pessoa não está tão afim de você. São elas 1) ela está online e não te responde, 2) ela demora a te responder, 3) ela responde monossilábica, 4) e é sempre você quem puxa assunto. Acontece que, às vezes, pode ser um traço de sua personalidade. Às vezes, pode estar ocupada demais pra dar tanta atenção online. Às vezes, ela não entende a importância que tem pra você de estarem sempre se falando. A questão é: ela se faz presente ou disponível de outra forma? Se a resposta é não, ser insistente, no máximo, te faz parecer desesperada.
4) Não fazem planos a dois.
Uma das maiores dúvidas sobre estar ou não em um relacionamento se apresenta em alto e bom som aos finais de semana, feriados e datas comemorativas. É aquele receio de convidar e estar indo rápido demais ou não falar sobre e parecer que não quer inseri-lo em seu grupo de amigos. É não saber se chegou a hora certa de apresentá-lo às pessoas importantes pra ti. É ter um sincero medo de perder o timing da relação. Você quer falar sobre isso, mas sequer tem coragem de tomar a iniciativa. Você não quer que ele pense que você tem expectativas sobre os dois. Você não quer que ele saiba que você gostaria, sim, de estar com ele no fim de semana também. Você não quer dar o braço a torcer ou tem medo de que, ao se expor dessa forma, descubra que ele não quer o mesmo que você? Pois é, já reparou que não fazer planos é sinal de que você não está em um relacionamento, e não que você pode perder a relação que tem? Se você quer esse tipo de coisa, no mínimo, tem que estar com alguém que queira o mesmo de ti. E o único jeito de descobrir é dando mesmo a cara à tapa.
5) Gostar não é o bastante.
Aprendi, talvez da forma mais dolorosa que o ser humano conhece ao perder alguém que eu verdadeiramente amava, que o amor resiste. Que o amor é, sem dúvidas, a força mais poderosa do universo. Que o amor transcende o tempo, as mágoas, o nosso próprio ego. Que o amor sobrevive. Um autoconhecimento que não veio da noite para o dia, diga-se de passagem. Foram vários livros de romance devorados, inúmeros filmes de comédia romântica e drama (sem contar a influência pertinente da Disney e suas princesas) que deram origem a um coração que quanto mais apanhou menos se rendeu. Levei anos pra perceber que mesmo um sentimento sincero que moldou-se a cada uma de minhas fases, numa tentativa desesperada de trazer para o presente alguém do passado, não era o suficiente. Ainda que fosse recíproco. A única coisa mais bonita do que um casal que faz de tudo pra ficar junto é um casal que, por gostarem muito um do outro e terem consciência do quanto se machucam, reconhecem a hora de parar. Às vezes, à medida que nos esforçamos pra dar certo com alguém deixamos de nos priorizar. E essa é uma das piores formas de aprender que o amor de ninguém pode suprir a necessidade de quem não ama a si mesmo.
via: Bendita Cuca

13 conselhos do Papa Francisco para um bom casamento

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O Papa Francisco usou o “hino da caridade” de São Paulo, em sua primeira Carta aos Coríntios, a fim de dar alguns conselhos sobre como sustentar um bom casamento durante os anos baseado no amor verdadeiro.
“Vale a pena deter-se a esclarecer o significado das expressões deste texto, tendo em vista uma aplicação à existência concreta de cada família”, explicou.
1. Paciência: Esta, escreveu Francisco, “não é deixar que nos maltratem permanentemente, nem tolerar agressões físicas, ou permitir que nos tratem como objetos”, mas “o amor tem sempre um sentido de profunda compaixão que leva a aceitar o outro como parte deste mundo, também quando atua de um modo diferente ao qual eu desejaria”.
“O problema surge quando exigimos que as relações sejam idílicas, ou que as pessoas sejam perfeitas, ou quando nos colocamos no centro e esperamos que se cumpra unicamente a nossa vontade. Então tudo nos impacienta, tudo nos leva a reagir com agressividade”, advertiu.
2. Atitude de serviço: O Papa destacou que em sua carta, São Paulo “quer insistir que o amor não é apenas um sentimento, mas deve ser entendido no sentido que o verbo ‘amar’ tem em hebraico: ‘fazer o bem’”.
“Como dizia Santo Inácio de Loyola, ‘o amor deve ser colocado mais nas obras do que nas palavras’. Assim poderá mostrar toda a sua fecundidade, permitindo-nos experimentar a felicidade de dar, a nobreza e grandeza de doar-se superabundantemente, sem calcular nem reclamar pagamento, mas apenas pelo prazer de dar e servir”.
3. Curando a inveja: “No amor não há lugar para sentir desgosto pelo bem de outro”, sublinhou o Papa. Ao mesmo tempo, explicou que “a inveja é uma tristeza pelo bem alheio, demostrando que não nos interessa a felicidade dos outros, porque estamos concentrados exclusivamente no nosso bem-estar”.
O Santo Padre indicou que “o verdadeiro amor aprecia os sucessos alheios, não os sente como uma ameaça, libertando-se do sabor amargo da inveja. Aceita que cada um tenha dons distintos e caminhos diferentes na vida”.
4. Sem ser arrogante nem se orgulhar: Francisco destacou que “quem ama não só evita falar muito de si mesmo, mas, porque está centrado nos outros, sabe manter-se no seu lugar sem pretender estar no centro”.
“Alguns julgam-se grandes, porque sabem mais do que os outros, dedicando-se a impor-lhes exigências e a controlá-los; quando, na realidade, o que nos faz grandes é o amor que compreende, cuida, integra, está atento aos fracos”, disse.
5. Amabilidade: “Amar é também tornar-se amável”, precisou o Papa. E isto significa que “o amor não age rudemente, não atua de forma inconveniente, não se mostra duro no trato.
Os seus modos, as suas palavras, os seus gestos são agradáveis; não são ásperos, nem rígidos. Detesta fazer sofrer os outros”.
6. Desprendimento: Ao contrário da frase popular que diz que “para amar os outros, é preciso primeiro amar-se a si mesmo”, o Papa recordou que neste hino à caridade, São Paulo “afirma que o amor ‘não procura o seu próprio interesse’, ou ‘não procura o que é seu’”.
“Deve-se evitar de dar prioridade ao amor a si mesmo, como se fosse mais nobre do que o dom de si aos outros”.
7. Sem violência interior: O Papa encorajou na Amoris Laetitia a evitar “uma irritação recôndita que nos põe à defesa perante os outros, como se fossem inimigos molestos a evitar”.
“O Evangelho convida a olhar primeiro a trave na própria vista”, acrescentou, para logo exortar: “Se tivermos de lutar contra um mal, façamo-lo; mas sempre digamos ‘não’ à violência interior”.
8. Perdão: Francisco recomendou não deixar lugar “ao ressentimento que se aninha no coração”, mas sim trabalhar em “um perdão fundado em uma atitude positiva que procura compreender a fraqueza alheia e encontrar desculpas para a outra pessoa”.
O Papa assegurou que a comunhão familiar “só pode ser conservada e aperfeiçoada com grande espírito de sacrifício. Exige, de fato, de todos e de cada um, pronta e generosa disponibilidade à compreensão, à tolerância, ao perdão, à reconciliação”.
9. Alegrar-se com os outros: “Quando uma pessoa que ama pode fazer algo de bom pelo outro, ou quando vê que a vida está a correr bem ao outro, vive isso com alegria e, assim, dá glória a Deus”, indicou o Santo Padre.
“A família deve ser sempre o lugar onde uma pessoa que consegue algo de bom na vida, sabe que ali se vão congratular com ela”.
10. Tudo desculpa: Isto, explicou o Papa, “implica limitar o juízo, conter a inclinação para se emitir uma condenação dura e implacável: ‘Não condeneis e não sereis condenados’ (Lc 6, 37)”.
“Os esposos, que se amam e se pertencem, falam bem um do outro, procuram mostrar mais o lado bom do cônjuge do que as suas fraquezas e erros. Em todo o caso, guardam silêncio para não danificar a sua imagem. Mas não é apenas um gesto externo, brota de uma atitude interior”.
11. Confia: “Não se trata apenas de não suspeitar que o outro esteja mentindo ou enganando”, explicou o Santo Padre.
“Não é necessário controlar o outro, seguir minuciosamente os seus passos, para evitar que fuja dos meus braços. O amor confia, deixa em liberdade, renuncia a controlar tudo, a possuir, a dominar”, disse.
12. Espera: Esta palavra, indicou o Papa, “indica a esperança de quem sabe que o outro pode mudar”.
“Não significa que, nesta vida, tudo vai mudar; implica aceitar que nem tudo aconteça como se deseja, mas talvez Deus escreva direito por linhas tortas e saiba tirar algum bem dos males que não se conseguem vencer nesta terra”, assinalou.
13. Tudo suporta: O Santo Padre assinalou que isto “não consiste apenas em tolerar algumas coisas molestas, mas é algo de mais amplo: uma resistência dinâmica e constante, capaz de superar qualquer desafio”.
“O amor não se deixa dominar pelo ressentimento, o desprezo das pessoas, o desejo de se lamentar ou vingar de alguma coisa. O ideal cristão, nomeadamente na família, é amor que apesar de tudo não desiste”.
Escrito em Aleteia